人生是一场长跑，怕孩子“输在起跑线”的焦虑，困扰着每个家庭。
对比其他国家的育儿方式，就光在喂养上，我们就输的一塌糊涂。
别说跑了，饭桌上就输了一百回合……不信？来看看！
美国式喂娃
什么？喂饭？
没有这种操作，他们都是自己吃饭的好伐
他们认为：
不管多大的孩子，都跟大人是平等的，从孩子能够拿得动勺子的那一天起，孩子就开始自己吃饭了。
即使孩子将食物弄得满脸满身，家长也不过多干预。
自己吃饭，还可以锻炼孩子手、脑、眼睛协调能力，更有利孩子大脑发育。
桌上摆几样菜，孩子喜欢吃什么、吃多少，都尊重孩子的个人意愿。
从不硬逼孩子多吃饭，他们认为孩子不吃就是不饿，饿了自然会吃的。
喂孩子吃饭，让孩子被动进食，可能会影响孩子消化功能。
日本式喂娃
自主吃饭，不浪费食物
注重培养餐桌“仪式感”
他们认为：
孩子有自己进食的能力以后，就应该“不喂”，让宝宝自己学习吃饭。
目的是让孩子养成良好的就餐习惯：吃饭要自己动手，而不是家长来喂。
同时，非常注重吃饭的“仪式感”，我们会发现在日本吃饭之前都会说一句：“我要开动咯”，来感谢食物及制作食物的人。
中国式喂娃
再吃一口……
他们认为：
孩子一定要吃得好，不然没营养。所以会准备非常丰富的鱼虾肉蛋，甚至于燕窝鲍鱼。总之，什么“好”就来什么。
而且，孩子一定要吃得多，看到小朋友胃口好，能吃，成就感满满的。
如果哪一顿孩子吃得少了，那是一定要追着“喂回来”的。万一万一没有喂回来，那是一定要用零食蛋糕水果补上的~
爱孩子，需要科学的方式
守护宝宝低药生活
2018第一弹~
给妈妈们喂饭时的小建议
1、停止喂饭。
正常的吃饭过程应该是：饿了~想吃~吃什么都香~大口大口的吃（主动咀嚼消化）~肠胃消化~吸收。
喂饭的孩子，前面几个过程基本都没有，将消化的工作，直接交给了肠胃。因此，很多宝宝即使吃得不多，也容易消化不良。
所以大家要记住：喂的饭消化不良，自己主动吃的才能很好的消化吸收。
并且，从小自己吃饭，还可以锻炼手、脑、眼睛协调能力，有助于宝宝大脑发育哦~
2、减少甚至禁止零食。
很多家长看见孩子饭吃得少，担心孩子没吃饱，所以饭后给宝宝加很多酸奶、水果甚至零食等等等。
尽量不吃零食，尤其是饭前，很多宝宝饭前吃下去一个小蛋糕，到了饭点饱饱的，怎么可能还想吃饭？这个时候再喂宝宝吃饭，宝宝肯定消化不好了~
3、让宝宝享受吃饭。
干预孩子爱吃什么、吃多少，慢慢的孩子就会丧失在吃饭中的乐趣，变成“为父母吃饭”。
给孩子足够大的自主选择权，做好饭菜让孩子自己吃，想吃什么、吃多少，让孩子自己决定，慢慢的，他会爱上吃饭的~
各位麻麻看完以上内容，是不是觉得压力炒鸡大？！
不用担心，我们也为各位妈妈准备了
非常实用的护理方法~
就问你贴心不贴心！（往下看）
健脾胃，助消化小妙招1
以下调理方法可以每天做哦
手法轻快柔和、有渗透力
注意饭前饭后半小时不要操作
一、清补脾
位置：宝宝大拇指桡侧，指根到指尖，来回推
作用：运脾健脾
操作时间：5分钟
二、顺摩腹
位置：肚脐周围，顺时针慢慢摩
作用：消食理气、助运化
操作时间：5分钟
三、按揉足三里
位置：宝宝外膝眼下三寸，用宝宝自己的手指量，外膝眼下四个手指处
作用：健脾胃、补中益气
操作时间：5分钟
健脾胃，助消化小妙招2
1、少吃肉，尤其晚上。宝宝脾胃娇嫩，消化能力不如大人，尽量少吃不易消化的肉类。
2、多吃山药、小米等健脾胃、易消化的食物。
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