天使宝宝不那么容易，为了宝宝更舒服，宝妈宝爸勤奋起来 吧\(^o^)/~
日常缓解的办法：1、飞机抱：是缓解胀气哭闹很好的办法，大概是3-5分钟左右。如下图
摇篮式或者依偎式切换飞机抱，一手托住宝宝的头颈，一手托住宝宝的胸腹，让宝宝身体趴在手前臂上。
2、多给宝宝按摩：经常给宝宝顺时针揉肚子，有气体排出来效果最佳。那时候我宝宝很喜欢，放屁了就笑
3、适当平躺：让宝宝平躺，有助于排气。按宝宝月龄适当时长。
4、平躺屈膝压肚：轻轻握住宝宝的脚裸，弯曲双腿，膝盖靠近肚皮，再慢慢拉伸双腿，5下一个回合。做4个回合
但不要吃完奶就趴啊
如果宝宝哭得很厉害可以试试：1、让宝宝吸吮安抚奶嘴或者手指，不要一哭就用吃奶来安慰，这样可能会加重
2、新鲜空气：很神奇，我宝一抱到外面就不哭了
3、飞机抱
4、包裹孩子，像在妈妈肚子里的环境，他可能喜欢
5、音乐，这个我宝宝没用
6、白噪音，用没有任何起伏变化的噪音，比如大自然的声音，水声，风声，模拟在子宫环境。
另外注意：1、让宝宝避免吃进气体
不要在宝宝哭的时候喂奶，会导致吞进大量气体。如果奶瓶喂养，选用排气奶嘴奶瓶。喂奶后要尽量把嗝拍出来。胀气严重的宝宝，可以每5分钟拍一次嗝。
2、宝妈戒除产气食物
奶粉宝宝换成敏感性奶粉，母乳妈妈少吃奶制品（牛奶，冰激凌，芝士），十字花科蔬菜（西蓝花和菜花）和咖啡
