很多家长可能没有意识到，儿童保健的关键就是消化系统，孩子的厌食、挑食、便秘、都可能是脾胃功能异常导致的，只有养好孩子的脾胃，孩子才不容易生病。
脾胃为后天之本从中医的角度上说“脾胃为后天之本”，很多健康问题都和脾胃挂钩，家长想要让孩子拥有健康的身体，首先要做的就是养好孩子的脾胃，让孩子能更好地消化食物。
孩子的五脏六腑尚处在稚嫩的状态下，尚未完全变得壮实，家长千万不要将儿童当成和自己体质相当的人群来对待，应当重视给孩子健脾补气的过程，重视孩子的脾胃保养过程。
添加辅食要适度记得有一次，一位女士抱着八个月大的孩子来找我，孩子的妈妈告诉我，孩子出生的时候七斤多，全家人看到这个胖宝宝的时候都非常开心。刚开始给孩子吃奶的时候孩子很“积极”，咬住奶头就不撒嘴，现在已经给孩子添加辅食：米粉、蛋黄、果汁等，可孩子却不好好吃奶了，还经常哭闹，发脾气，精神状态和排便都不是很好，大便时干时稀。我给这个孩子做一个调理脾胃的中医肚兜，戴在孩子的肚子上。通过孩子长期间的佩戴，一点点吸收中药肚兜的补脾药物之气，避免了婴幼儿吃药之苦，又可增加孩子的脾胃之气。
之前带孩子到医院看过医生，医生说孩子的肠道菌群失调导致的，给孩子吃了些益生菌，孩子的大便稍微好一点点，其他的没有改变，还是不愿意吃奶。
根据孩子身体情况添加辅食很多家长在看到别人家的孩子添加辅食之后也会急着添加辅食喂养自己的孩子，总是担心自己的孩子会长不过别人家的孩子，一个劲地往孩子的嘴里添加辅食，到最后孩子吃下去的食物未被消化，就出现了积食。孩子腹内有积，就会哭闹不止，不好好吃奶。并且，米粉添加多了，孩子的大便就会干燥；果汁、菜粥添加多了，大便就会变稀。
成年人的胃要2个小时才可以排空，婴幼儿的胃排空的速度很快，而且很柔弱。再加上婴幼儿的主食是母乳，母乳容易消化吸收，但是让婴幼儿的脾胃接受辅食需要一个适应的过程，等到孩子完全喜欢辅食之后脾胃就会成熟了。因此，家长不要在孩子长身体的时候给孩子添加过重的辅食，否则孩子的脾胃负担会加重，很难消化掉这些辅食。
喂养不当成疳积，补脾要常态正确的添加辅食的时间是哺乳之后半个小时之内，如此，孩子的胃才可以适应，辅食才可以被充分地消化、吸收。将母乳（包括配方奶）和辅食混合在一起喂孩子，不仅会生积而且会导致疳症。中医认为，“疳者，干也”，意思就是说，肉被耗干水分，体积缩小，津液干涸，身体消瘦。临床上，疳症是非常少见的，只有严重的营养不良患儿才会出现疳症。
所以，当你的孩子身体成长的速度远远慢于别的孩子时，你就要考虑孩子的脾胃是不是出了问题，自己的喂养方式是不是正确的。#中医来了##夏季养生正当时##宝贝健康课堂#@南方健康
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