宝宝最佳断奶时间是什么时候?这样做宝宝顺利度过断奶期不受罪!

作者:月美汇 02-01阅读:2877次

月美汇提醒您:断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,可以增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用,来帮助宝宝渡过“断奶期”。

断奶时,不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时,要告诉宝宝:“你长大了,小宝宝才吃妈妈奶,你不吃了”。

宝宝断奶需要注意的7大细节

1.要确定适宜的开始断奶时间。

2.要在宝宝健康的时候开始断奶。

3.让宝宝在空腹时先吃断奶食品,然后再喂奶。

4.开始时一天一种食品,逐渐开始增加断奶食品的种类。

5. 食品卫生要特别注意。

6.要全面考虑食品的营养,还要注意各种营养素的配比,适当增加一些含不饱和脂肪酸和磷脂的食物,如蛋黄、动物内脏等。

7.不要过多给宝宝吃甜食。

辅食添加的原则

宝宝正处于身体的快速发育期,此时妈妈应该注意营养的均衡搭配。当然,不同月龄的宝宝需要提供不同的营养搭配哦,妈妈在给宝宝添加辅食时,需要掌握好以下几个辅食添加原则,让宝宝获得充足的营养补充。

1.添加的辅食与月龄相适应

2.辅食种类的增加循序渐进

3.辅食口感从稀到稠

4.辅食质地从细小到粗大

宝宝辅食有哪些

1-3个月:食物应当以母乳、奶粉为主。

4-7个月:单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、纤维素及维生素A、B、C等元素。

6-7个月:混合口味的各种水果和蔬菜泥、肉泥、多种口味的婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等,以增加热量并让宝宝养成适应多种口味的饮食习惯。

8-12个月:混合口味的各种水果和蔬菜泥、以补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素等营养元素并适当训练宝宝的咀嚼能力。