初为人母的你, 是不是也差点被这些宝宝辅食误区给骗了?

作者:二窝窝 03-06阅读:398次

宝宝​​刚刚出生那会儿,我们只需要照顾他的日常生活就可以了,关于饮食,当然是母乳最好,即便是母乳不合适,选择奶粉就好了。但是当宝宝长到6个月大的时候,妈妈们可就责任重大了,因为你除了需要照顾他的日常生活之外,饮食也是相当重要的。不知道初为人母的你,是不是也曾经被下面这些辅食误区给欺骗了呢?

误区一、奶粉数量不减,辅食越来越多

很多人都会有这样的误会,既然宝宝能吃,就给他多吃一点,这样才能健康快速的成长。实际上,这个时期的宝宝是没有太大意识的,他们对于饱了或者是没饱也不太会区分,有吃的,他们会很乐意继续往肚子里面塞,但是作为宝妈的你可就不能那么糊涂了,所以,当宝宝的辅食开始增加的时候,我们同时需要注意,摄入的奶量也要逐步减少。

误区二、不能吃肉,要以水果为主

很多妈妈在宝宝达到6个月的时候,首先添加的辅食都会避开肉类,而是倾向于选择一些糊状的食物,或者是水果泥。事实上,喂水果虽然是可取的,但是量也需要有个度,新生宝宝的胃量是有限的,喂食太多的水果,对于宝宝的成长反而是不利的。再者,这个时期的宝宝是可以吃肉的,特别是红肉,对于降低贫血几率有很好的效果。

误区三、自制米粉更好

人们总有一种想法,觉得自己做的东西比外面的好,殊不知,外面的米粉都是从营养的角度来配置的,注重宝宝各方面的营养所需,实则,比我们自己配置的奶粉要好上许多。

​当宝宝6个月开始,就可以喂食辅食了,而宝宝需要从辅食中摄取的营养也是很多的,因此,妈妈们不仅需要照顾宝宝的食量,更需要考虑到宝宝所需补充的元素,只有这样,才能让宝宝各方面都发育良好。