牛奶好处多多,这几种却不能给宝宝喝

作者:一个女孩的父亲 07-20阅读:1965次

牛奶中含有丰富的营养物质,是每家家中常备的饮品。很多宝宝在断奶之后,不少宝妈们也会将牛奶作为为母乳的替代品,但是宝妈们知道吗,并非所有牛奶都适合宝宝喝,这几种牛奶就不能给宝宝喝。

1、鲜牛奶不适合1岁以下宝宝喝

都说母乳易消化,是最适合1岁以下宝宝的食物,这是因为在母乳中,含有一种叫乳清蛋白的物质,这种物质拥有营养价值高、易消化吸收的特点,不会给宝宝肠胃带来负担。

鲜牛奶中虽然同样含有乳清蛋白,但牛奶中同时还存在酪蛋白,而且酪蛋白的含量高于乳清蛋白,宝宝喝了不仅不容易消化,还很容易在宝宝胃中结成凝块,会给宝宝肠胃带来很大负担。

2、冲调过浓的牛奶不能喝

相信当妈的都希望给宝宝足够的营养,好让宝宝健康长大。但是如果不按照冲调配方来冲调奶粉,增加牛奶浓度,让宝宝长期喝这样的牛奶,其实有害无益。

宝妈们需要知道的是,奶粉冲调的过浓虽然会使牛奶中的营养成分增加,但是宝宝的肠胃其实无法吸收这么多的营养,反倒容易成为肠胃的负担。因此司徒建议宝妈们一定要按照奶粉罐上的冲调比例来为宝宝冲调。

3、微波炉长时间加热的牛年不能给宝宝喝

很多宝妈担心宝宝喝凉牛奶会引起肠胃不适,所以都会将牛奶放在微波炉中加热之后给宝宝喝。但是如果宝宝没喝完怎么办?可别再次加热后给宝宝喝。

牛奶加热原本不会影响牛奶本身的质量,但是如果长时间加热,或反复加热就不一样了。牛奶长时间加热之后,蛋白质会沉积在底部,对营养会有所影响。而且如果加热牛奶的温度过高,同样会使营养流失哦。

4、加米汤的牛奶别给宝宝喝

米汤是熬粥时浮在表面的那一层物质,营养价值很高,于是又有宝妈打起了米汤的主意,用米汤给宝宝冲泡奶粉。其实这么做不仅影响了牛奶的营养,无意中还增加了牛奶的浓度,对宝宝肠胃负担较大,很容易引起宝宝腹泻或便秘。

最后,奶爹提醒,牛奶作为宝宝的重要营养来源,只有采取科学的冲泡、加热方式,才能让宝宝获得充足营养,健康成长哦。