为啥宝宝睡着后,一放下就醒?妈妈一走就哭?教你破解哄睡难题

作者:亲子计划 08-31阅读:3405次

闺蜜刚生完孩子,她是一位新手妈妈,现在还在月子期。她常常跟我诉苦说,这哪是小宝宝,明明是一个小恶魔。接着又开始抱怨说,好不容易哄睡了,看着睡的还挺香,于是我就准备从怀里放到床上,刚放下,孩子就醒了。好不容易哄睡放床上了,我就想去做点别的事,刚走出卧室的门,卧室里就传来了小家伙的哭声,感觉我家小宝宝身上是自带雷达的,快把我折磨死了。

其实,闺蜜这种情况我也经历过,那时候也不懂,就抱着宝宝睡,后来翻了翻书才知道,小宝宝宝之所以一放下就醒,一走就哭的原因是宝宝身体太敏感了。

一放床上就醒

很多妈妈会犯这样一个错误,就是宝宝入睡后,先把宝宝头放下,再放身体。而这时宝宝体内的前庭就以为是身体失去了平衡,身体内的平衡系统立刻拉响警报,使宝宝惊醒过来。

而且宝宝的睡眠周期和成人不同,需要20分钟以上才能进入深度睡眠,在宝宝还未进入深度睡眠时,身体还处在戒备状态,比较敏感。

妈妈一走就哭

宝宝出生前一直在狭窄的子宫、温暖的羊水里生活着。这使宝宝非常有安全感。

而在妈妈的怀抱中,宝宝能感受到妈妈的气味和体温,也很有安全感。可如果妈妈突然走了,

那种熟悉的体温和气味就不见了,而且卧室又特别的空旷,无限大的空间会让宝宝感觉到害怕,因此宝宝就会哭醒。

既然知道了原因,那么妈妈们应该怎么解决呢?针对宝宝一放床上就醒这个问题,妈妈如果发现宝宝在怀里睡着了,不能马上放下,最少要等20分钟宝宝进入深度睡眠在放下。尤其注意的是不要先放下宝宝的头部(宝宝的内耳前庭是很敏感的),放下的动作要轻柔,如果成功放下,也不要马上抽出胳膊,先轻轻的拍着宝宝,在慢慢的抽出胳膊。同时嘴里也要发出“哦~哦~”声。

而针对妈妈一走就哭这个问题,妈妈可以尽量在宝宝的身边做事。如果实在要抽身做事,也可以把宝宝放入摇篮车里,推着自己的身边。如果还是不方便,那妈妈就可以把宝宝放到小床上或者用小毯子把小宝宝裹紧一些,这样可以增加宝宝的安全感,减少宝宝哭醒的几率。

您都是怎么哄娃入睡的?