收到网友咨询：宝宝三个多月了体重才11斤，这样算发育不良吗？日常饮食有哪些要注意的？
根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理，三个月男宝宝体重体重4.69-9.37kg，女宝宝体重4.40-8.71kg。您家宝宝体重11斤，无论男女，都在正常偏轻范围内。
三个月宝宝的发育
发育不良包括很多方面，您可以参照3月龄宝宝发育特点来进行判断：
体重：男宝4.69-9.37kg，女宝4.40-8.71kg
身长：男宝55.3-69.0cm，女宝54.2-67.5cm
头围：男宝36.7-44.6cm，女宝36.0-43.4cm
睡眠：每天18小时左右
皮下脂肪厚度：用拇指、食指轻轻捏起宝宝腹部皮肤，厚度大于1厘米表示营养状况良好
运动：大多数宝宝可以将小手握在一起玩，会翻身或者是有翻身的动作，能够听声音找人
3月龄宝宝日常饮食注意
3月龄宝宝，仍处于纯母乳喂养阶段。此阶段的宝宝，不需要任何的辅食添加，如果你感觉不能保证宝宝每日的吃奶量，你可以试着吃些下奶的食物，而不是听某些过来人说的：不能让孩子饿着，喂配方奶吧这样的谣传。
母乳是宝宝最好的食物，你可以通过以下特征来判断母乳是否不够吃（此方法同样适用于因某种原因只能吃配方奶的宝宝）：
宝宝体重会有规律的增长，一般头三个月宝宝体重增长为每天25-30克
宝宝的大便是他饮食情况的直接反映，正常宝宝大便是黄色软便，一般两三天一次，如果出现夹杂奶瓣、泡沫、过稀或者带有酸臭气味，都有可能是喂养方式有问题，需要酌情调整
宝宝发育良好，脸色和精神状态也会比较好，他们通常吃得好，睡得好，不太容易哭闹，脸色发白、精神不好，可能会伴随营养不良或者是喂养方式有问题
宝宝发育是否良好，你需要参照多方面原因，而不是单凭身高体重这些方面来考虑。身高体重除了与宝宝发育情况，与遗传等多方面因素也有关系，所以适合别人家孩子的标准，未必就适合你家宝宝。所以不必太担心啦。
