【文/浅浅妈妈育儿经】一个80后宝妈，家有女宝一枚，喜欢写作、读书，喜欢分享自己的育儿心得，喜欢我的宝妈可以关注我哦。
导语：宝宝在6个月的时候添加辅食，但是在辅食的添加上有得家长容易走弯路，为了避免这种状况，家长们看看辅食添加的11个原则。
【添加辅食的11个原则】
1、辅食添加的过程中也要坚持母乳喂养
不要觉得辅食添加了以后就不用喂母乳了，1岁以后还是以母乳为主，添加辅食，补充母乳欠缺的营养。
2、辅食要讲究循序渐进
家长在给宝宝添加辅食的时候不能操之过急，要循序渐进，不能觉得什么有营养，就全都给宝宝做来吃，得慢慢接受。辅食要从少到多，从细到粗，从糊状到碎末，逐步适应宝宝的咀嚼、吞咽能力的发育。
3、选择合适的时间
建议避免下午添加新的食物，因为大多数的过敏反应发生在摄入后的2-6小时，以防发生延误。
4、宝宝生病的时候不要添加
如果宝宝生病了这个时候最好是不要添加辅食了，最好是喝奶，更有利于身体的恢复。
5、单独给宝宝做辅食
宝宝的辅食最好是单独制作，因为在调料、增味品上都与成人的不同，单独做最好。
6、有过敏反应的时候要暂停
如果在添加辅食的过程中，宝宝出现了过敏反应，一定要找到过敏原，过几个月之后再尝试。
7、不要强迫
不要觉得某种食物有营养就非得强迫孩子吃，如果不喜欢的话还是想别的办法吧。
8、使用勺子喂辅食
9、建议由别人代替妈妈喂养
最开始接受辅食可能会抵抗，如果妈妈喂养的话，宝宝会总是想吃奶，别人来喂的话可能更好点。
10、做好准备
让宝宝做到宝宝椅上，在固定的位置，让他养成这个模式就是吃辅食的样子，培养点仪式感。
11、不要喂的太多
辅食不建议喂得太多，影响了母乳的喂食。一次性吃太多，容易消化不良，宝宝不舒服。
