刚出生不久的宝宝手脚不够灵活，还不会走路，也无法独立站起来，爬行和趴着就成为了他们活动的方式啦。然而很多家长都不同意宝宝总是趴着，每次宝宝趴着玩儿或者睡觉家长都会制止。其实趴着有很多好处，很多人都不知道，所以才耽误了宝宝练习趴的黄金时期。而如今大都推崇科学育儿的理念，要摆脱传统的育儿理念。之前带宝宝去医院检查的时候医生就叮嘱说要让宝宝多练习趴，宝宝多趴有这三个好处，爸妈要注意了，别错过宝宝练趴的黄金期！
宝宝多趴有这三个好处，爸妈要注意了，别错过宝宝练趴的黄金期！
第一、促进宝宝自身的成长
所有宝宝在生下来的时候，动作的发育就是从抬头开始的，随着骨骼肌的发育，慢慢的就学会翻身、坐、爬、滚，慢慢的才学会走路、跑步。有些宝宝可以很快学会走路，而有些宝宝却要很长一段时间才能学会，这和前期的习惯有很大关系。经常趴着的宝宝更容易学会走路，因为多趴可以锻炼宝宝的颈椎、背部以及四肢的力量，引导身体各组织协调发展，对以后学走路有很大的帮助。而那些不怎么趴着的宝宝就比较晚才能学会走路啦，因为身体各骨骼组织发育不够完善，四肢不够有力，学起来也就更慢啦！
第二、多趴着可以促进宝宝感知觉的能力
不知道大家有没有感觉，躺着和趴着时身体的感觉完全不一样。其实宝宝也是如此，在躺着的时候可能只能看到上方和左右一点的视野，而趴着就能看到四周，视野开阔了，而且又能锻炼脖子，对周围的事物、色彩也会有新的感觉。因此多趴着对宝宝感知觉的发育还是有很大帮助的。
第三、多趴着能为宝宝塑造一个更好看的头型
人的头部形状有很多，有些很圆，有些很长，也有些后脑勺扁扁的，其实这些和小时候的生活习惯有很大关系。孩子处于发育阶段时经常躺着，后脑勺受到头部压力就容易变形，长期下来就会变得扁扁的，看起来就比较难看。而那些经常趴着的宝宝就不一样了，头部发育良好，头型也很好看。
虽然“趴着”对宝宝有这么多好处，但宝爸宝妈们也要注意了，凡事都需要讲究方法。趴着也有挺多姿势，想要达到更好的效果就要有正确的姿势。宝宝头部重，趴着的时候双手应该放在胸口处支撑上半身，双手张开就最好啦。但是有些比较小的宝宝做不到，这时候家长也不能勉强，要不然伤到宝宝筋骨就不好了。
除了宝宝趴着的姿势有讲究，趴着的时机也是有讲究的，比如说宝宝刚喝完奶或者水等不能立马趴着，这样容易使肚子受到压力，从而导致宝宝将食物倒吐出来。宝宝趴着的“黄金期”最好是在吃完饭的一个小时后，不过如果宝宝不想趴着也不能强求，如果宝宝一直都不愿意趴着，就可以通过一些方式正确引导宝宝练习趴着。而且宝爸宝妈要了解的是，宝宝刚开始的时候不能趴太久，可以少量多次的让宝宝趴着，但是每次趴的时间不宜太久。还有一点要特别注意，就是宝宝趴着的时候宝妈们也不能放松警惕，要陪在宝宝身边。
好啦，今天的内容就分享到这里啦，希望能帮助到大家！
