嘟嘟的嘴唇、吹弹可破的肌肤，小宝宝睡着的样子，真的是超可爱，直接能让宝爸宝妈的心都萌化了。
可是，有些爸爸妈妈们会发现，自己的小宝宝在睡着以后，常常会睡得满头大汗，有时候哪怕屋里的温度并不高，盖的被子也很薄，但汗水仍然可能把宝宝的衣服都给打湿了。爸爸妈妈们在担心宝宝是否会因此着凉生病之余，还会担心宝宝这么爱出汗，是生病了吗？
一般来说，3岁以下的宝宝在睡觉的时候出汗都是正常现象，排除穿多了、室内温度过高两种情况，主要有两个原因:
第一，处于这个年龄段的小宝宝生长发育快，新陈代谢也旺盛，小宝宝白天或者睡前活动量大的话，身体为了平衡体内的热量，在睡着后半小时到1小时会出汗，一个小时候，汗就会自动慢慢停掉，爸爸妈妈们对此不必过于担心。而宝宝在汗腺系统还没有发育好的时候，主要就是依靠头部来散热散汗，所以常常睡觉会睡得满头大汗。
第二，宝宝跟妈妈一起睡，跟妈妈挤得太近了，在这种情况下，宝宝也是容易出汗的。毕竟大人身上散发出来的体温和热量，对于宝宝来说就是“大暖炉”了。
对于这些情况，就不必过于紧张，宝爸宝妈只需要给宝宝适当扇扇风，少盖点被子，给宝宝散散汗就行，然后要记住给宝宝多补一些水。同时，有两点事项要特别注意：
第一，炎炎夏日就要来临，爱出汗的宝宝尤其是需要更清凉的，比如电扇、空调等消暑工具都可以用上，切不能让宝宝中暑了。但是因为宝宝睡着的时候毛孔都是散开的，切不可让电视风或者空调风对着宝宝直吹。尤其在空调房里，要注意用帘子或者其他东西把风挡住改变走向，不要让风直接吹到宝宝了。
第二，发现宝宝出汗多的时候，爸爸妈妈也要多观察宝宝有没有其他的身体症状，比如是否有咳嗽、精神萎靡、面色潮红、发热、食欲减退等等。如果有这些症状的话，就要多加注意，并及时就医。
当然，不管生理性出汗也好，病理性出汗也好，爸爸妈妈们都该多让宝宝补水，及时用吸汗巾把汗擦掉，或者给宝宝睡觉的时候垫上吸汗巾吸汗，适当增减宝宝的衣服被子。妈妈爸爸的贴心，就是宝宝的放心。
