辅食没味道不爱吃!快给宝宝试试香蕉牛奶玉米糊的味觉刺激

作者:小猫老师 07-20阅读:2455次

有的小宝宝辅食没味道压根就不吃...那么问题来啦,怎么让辅食变得有味道,而宝宝又吃得健康呢?

香蕉牛奶玉米糊【适合10个月龄以上的宝宝】

营养贴士:

香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。果肉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。促进宝宝生长,有对疾病的抵抗力,还能促进食欲、助消化,保护神经系统。

食材准备

香蕉40克,

配方奶50ml,

玉米面10克

详细步骤图

1.准备所有食材,香蕉去皮后用勺碾成泥

2.配方奶加入玉米面,边煮边搅拌

3.煮好后倒入香蕉泥中调匀即可。

小猫叮嘱

✨很多家长在宝宝添加辅食时,担心辅食不够味道宝宝不爱吃,年纪大点的长辈认为小孩不吃盐会全身无力,故很早开始在宝宝的饮食中放盐。其实辅食添加的其中一个作用就是帮助孩子味觉发育完善,若宝宝不喜欢没味道的食物,可以用天然食材来调味,这样宝宝既爱吃,饮食又健康。

✨ 10个月以下的宝宝,适合更绵细的口感,可将糊糊用粗一点的筛子过滤一遍,滤不下去的用勺子在筛子底部刮,这样可使糊糊更细腻。(谷物圈是装饰用的,如果宝宝两岁以上可以加点,更有口感)

宜贝坊辅食日记