宝宝长牙黄金时期的营养食谱宝典

作者:琪妈妈育儿经 08-24阅读:5342次

宝宝2颗牙:宝宝通常在4-8个月时,下颌的一对乳中切齿就会开始生长。

4-8个月的宝宝总是喜欢把东西放到嘴巴里咀嚼,让爸爸妈妈很是苦恼,宝宝还会开始学习爸爸妈妈咀嚼筷子和汤匙。妈妈在这个阶段最好是能够试着给宝宝食用一些半固态的食物,像是马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝开始学会使用牙齿。稍有稠度的辅食,能够让宝宝知道他可以尝试不同类型的食物,也能够为以后食用固体食物打下基础。

宝宝长牙食谱

宝宝4颗牙期:差不多8~12个月之时。

宝宝的上颌又会长出两颗及以上的牙齿。宝宝需要更多的营养物质,8-12个月的时候妈妈可以给宝宝尝试更多的食物,像是肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。要是宝宝咀嚼能力不好,消化功能也不完善的话,块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统,宝宝也无法获得营养物质。所以爸爸妈妈,要有意识的用固态食物来让宝宝练习咀嚼。

宝宝长牙食谱

宝宝6~8颗牙期:宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出。

10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。这个阶段的宝宝已经能够适应固体的食物,肠胃的消化机能也变得越来越好。9-13个月的时候可以给宝宝食用固体的食物,像是水蒸蛋,蔬菜之类的。

宝宝长牙食谱

宝宝8~12颗牙期:差不多在13~19个月的时候。

宝宝会生长出第一颗乳磨牙(大牙)。有了乳磨牙之后,宝宝就可以咀嚼更多的食物。在13-19个月的时候,宝宝会想要自己吃饭,就算是吃得满桌子都是,也是一件很棒的事情,这还会影响到宝宝日后的性格。这个时期可以减少液状食物的摄入,增加固体食物。

宝宝长牙食谱

宝宝12~20颗牙期:在此后的第16到20个月期间。

宝宝的20颗乳牙慢慢开始长完,完成了乳牙系列的全部萌出过程,宝宝能够自己咀嚼食物。这个阶段,妈妈可以给宝宝食用更硬一些的食物,像是米饭、面条、大豆等等。

宝宝长牙食谱

什么时期吃什么,各位家长都学到了吧,根据宝宝出牙期间,呵护好宝宝长牙的黄金时期。