从宝宝吃第一勺辅食开始，到逐渐变成像成人一样吃饭了，这需要一个很长的过程。在这个过程中，妈妈们总有各种各样的困扰。在孕婴童大讲堂的课堂上就有宝妈提出这样的疑问：宝宝到了吃辅食的年龄，他不吃辅食怎么办？
辅食对宝宝是全新的体验
我们知道，宝宝添加辅食不能早于出生后4个月和不能晚于出生后6个月，在这段时间内宝宝还要满足3个必备条件，1、头可以很好的竖立起来，2、嘴可以很好的吸进食物，3、挺食反射消失。那么，如果满足了这些条件宝宝还是不吃辅食又是怎么回事呢？
对于婴幼儿来说，添加辅食不仅从它的形式，食物的性状，食物的味道以及食物的种类等对他来说都是全新的体验，也是一个巨大的挑战！我们成年人对新生事物尚且需要学习，更不要说从来没有这种体验的宝宝了，所以我们需要尊重孩子的意愿。
每个人的成长都是需要学习的，宝宝也不例外，当他对吃辅食还完全陌生的时候，需要爸爸妈妈亲自示范、耐心的指导，才能让宝宝更好的学习这项技能。最好的学习吃饭的方法如下：0-3岁的孩子，主要是通过模仿来学习，爸爸妈妈一定要示范给宝宝看，也可以和宝宝一起照镜子拿个勺先喂自己，边让宝宝看着边和他说“妈妈在吃饭，宝宝也吃饭”，慢慢的宝宝就会接受了。
