听说女人在月子期间吃排骨汤、通草猪脚汤、鸡汤还有的是整个哺乳期的小米红糖粥外加500多个鸡蛋，南方甚至是米酒大补下奶....
南方和北方的坐月子风俗是完全不同的两种景象，各种饮食禁忌和习惯相互矛盾也是司空见惯的现象，小编我当时的哺乳期是前几天小米粥加红糖+鸡蛋，真的是吃到你想吐，后期就是各种汤，是不放盐的汤，还有鱼汤、鸡汤、总之婆婆和老妈告诉我的就是只有多喝汤孩子才会有奶吃，其实结果不是这个样子的！！！
大实话告诉大家真的不会因为你喝了多少汤而奶水变好，
主要原因还是孩子频繁的吸吮刺激奶头，外加辅助的汤水才会有所谓的大补和下奶。。
南方的喝米酒大补下奶也是相当的扯淡，酒精是利尿的东西，只能会让体内的水分流失，哪会大补啊，酒精也会抑制催产素的分泌，也会影响奶水的口感和味道。。。
结果就是：米酒、通草猪脚汤大补下奶，纯属瞎掰！！
哺乳期那些难过的事
1、女性坐月子那么多的哺乳禁忌主要还是源于之前的生活水平和条件太差的原因。
2、正确的科学坐月子就是要饮食均衡，营养不能太过单一，天气炎热也要开空调，不能像傻子一样热死在月子里。
3、真正需要注意的是准妈妈不吃生冷食物，不喝茶和咖啡，选择清淡少油的营养汤，妈妈吃的开心了，心情好了，才会产奶水啊，哈哈，你说是不是这个道理呢？
哺乳期的那些事
1、哺乳期的30多斤红糖以后记住千万别傻乎乎的喝那么多了，前半个月喝点排排恶露就行
2、如果小米、鸡蛋、红糖天天吃会导致碳水化合物太多，水果蔬菜太少，导致营养不良。
3、要切记营养均衡，饮食多样化。
还有谁一起吐槽下你那里的坐月子风俗，让我们现代女性都去改变它吧。
欢快的吐槽开始。。。。哈哈
