冬天到了,父母这4个习惯性的行为,却在悄悄破坏宝宝的免疫力

作者:女神课程表 02-11阅读:5487次

冬天到了,天气越来越寒冷,宝宝免疫力低下一不小心就着凉感冒了。所以爸爸妈妈费尽心思给宝宝做足保暖措施,尽可能减少宝宝生病的几率。给宝宝做好保暖措施的同时,爸爸妈妈也要想办法提高宝宝的免疫力,这样宝宝身体才会更加健康,少生病,爸爸妈妈少担忧。但是爸爸妈妈为宝宝做的一些事情,看似对宝宝好,其实却在"伤害"宝宝。

1.打扰宝宝睡觉

睡眠对于宝宝来说是一件很重要的事情,宝宝在睡梦中成长发育着,宝宝有充足的睡眠,身体的抵抗力也会提高。所以爸爸妈妈要培养宝宝来良好的作息时间,最好是在9点之前上床,因为22点到1点这段时间,生长激素分泌的最多,生长激素也更喜欢睡梦中的宝宝,所以还是让宝宝尽早睡觉吧。同时也不要打扰到宝宝睡觉,让宝宝睡一个整觉。

2.穿太厚

有一种冷叫做妈妈觉得你冷,天气一冷,妈妈就给宝宝里三层外三层包起来,生怕宝宝冷着冻着。但是要是宝宝穿太厚,宝宝一活动流汗了,身上的汗液反而散发不出来,更容易着凉感冒。三分饥与寒!不要给宝宝穿太多,比我们大人多一件就够了,宝宝活动起来也方便。

3.太干净

要锻炼宝宝的免疫系统就要让宝宝适当的接触细菌,如果家里收拾的太干净,宝宝的免疫力系统得不到细菌的刺激,不能够完善发育,宝宝一到外边就更容易生病了。比如说幼儿园。

4.不让宝宝出门

多带宝宝出门运动可以增强宝宝的体质和抵抗力,不要因为觉得说天气冷,出去容易感冒,长时间窝在家里,宝宝体质更容易变弱,更容易生病。等天气好点,爸爸妈妈就要多带宝宝出门晒晒太阳,和宝宝散散步,活动一下筋骨整个人也会变得舒畅。

宝宝是爸爸妈妈的心头肉,但是也不能把宝宝捧在手里,含在嘴里,过度的保护反而会伤害到宝宝。在这个寒冷的冬天,爸爸妈妈的任务很重,要注意给宝宝保暖,也要注意锻炼宝宝的耐寒能力,提升把宝宝的抵抗力,都给宝宝吃一些应季的水果,要是难抉择的话,不妨每天给宝宝吃一个水果之王——苹果,毕竟有话说,一天一水果,医生远离我!(图片来源网络)