宝宝还没出生前，妈妈们就已经开始准备婴儿用品了，为了让宝宝睡觉更舒服，有的妈妈还会买枕头。可是，枕头真的适合宝宝用吗？
新生儿不需要枕头：
人体的脊柱有4个生理弯曲，我们睡觉时之所以需要枕头，是为了垫高头部，保护颈部的正常生理弯曲，维持睡眠时的正常呼吸和血液流动等。
但是婴儿跟成年人不一样，刚出生的宝宝脊柱是直的，平躺时，背部和后脑勺在同一平面上，如果头被垫高了，就容易形成头颈弯曲，影响宝宝的呼吸和吞咽，更严重的可能会发生窒息的情况。
曾经有这样的新闻：一位妈妈把不到三个月大的孩子放在床上睡觉，自己离开了房间。没想到再回到房间时，孩子脸朝下贴在枕头上，早就没了呼吸。
1岁后再考虑使用枕头：
宝宝7~8个月大，开始能独坐后，他的胸部脊柱开始向后弯曲，肩部也开始增宽，这时可以考虑给宝宝使用3cm左右高的枕头。但是有研究表明，这时候宝宝的脊柱生理弯曲是非常小的，不需要枕头也能睡得很好，枕头选择不恰当反而会影响宝宝身体的正常发育。因此我们更倾向于：不要过早地给宝宝使用枕头。如果你的宝宝1岁以后，没有枕头也能睡得很自然，那就没必要急着给他使用枕头了。
当宝宝出现以下信号时，就表明他开始需要枕头了：
▪ 睡眠质量没有以前好，如果用小毛巾垫在头下，会睡得更香；
▪喜欢枕着大人的手臂睡觉；
▪睡醒时，常常发现孩子枕在半边被子上；
▪大动作发育比较成熟，如果睡得不舒服，能自主、毫不费劲地调整睡姿。
婴儿枕头这样选：
那么给宝宝使用枕头，要选择什么样的才合适呢？妈妈们请记住这三点：
1、软硬适中
给宝宝用的枕头，太硬了容易把宝宝的头型脸型睡扁了，还会导致颈部肌肉疲劳，宝宝翻身动作过大就会牵拉到颈部肌肉，造成落枕。而太软的枕头不仅达不到垫高头部的作用，还可能使幼儿发生窒息的危险。
因此，妈妈购买枕头时，应该选择软硬适中的，用手按压枕头表面，如果凹下去后很快就能回弹，那么就说明枕头弹性不错，软硬度刚好。千万别给宝宝买什么竹枕头、羽绒枕头的。
2、高度适宜
很多麻麻认为宝宝到了三四岁应该使用成人枕头了，这是不对的。从上面的图片可以看出，即使到了四岁，宝宝的颈曲也才一点点。
根据宝宝的颈曲发育程度，来选择不同高度的枕头，最佳使用效果是用了枕头后宝宝的头和身体能在同一水平线上。
枕头过高，颈部过度弯曲，短期内可致气管不畅、呼吸费力，长远来看，可能会导致驼背、斜肩等畸形；枕头过低，起不到支撑颈椎的作用，头部过度后仰或歪斜，颈部肌肉因处于紧张状态而得不到休息。
1－3岁的宝宝，应选择高度3－5cm（不受力的情况下）左右的枕头。
3－7岁的宝宝，应选择高度5－7cm（不受力的情况下）左右的枕头。
8－12岁的宝宝，应选择高度7－10cm（不受力的情况下）左右的枕头。
建议：购买前可以先用毛巾折叠成适合的高度垫在宝宝头下，看看哪种高度最适合宝宝。
3、选择纯棉，勤换洗
枕头的面料最好选择纯棉的，亲肤又吸汗，实际上给宝宝贴身使用的物品都用纯棉制品比较好。由于宝宝经常出汗、流口水等，容易弄脏枕头，因此购买时还要注意选择容易清洗的材质。妈妈要定期晾晒枕头，清洗枕套，更换枕芯，以保证干净卫生。
济南血管瘤医院（专注于婴幼儿血管瘤的完美治疗）儿科医生提醒：刚出生的宝宝脊柱是直的，不适应枕头的弯度，而且婴儿窒息的惨案每年都有发生，所以1岁以前的宝宝不应使用枕头。宝宝1岁以后，选购枕头就有很多技巧了，文中的内容，大家都记住了吗？
