大家好，我是刘老师，在外我是儿康堂的中医育儿顾问老师，在内呢我其实是两个孩子的妈妈，我一直提倡用健康的法子给宝宝调理体质，所以我家孩子从小我就是用健康的食疗方来给宝宝调理体质，现在两个孩子体质很好，也很少生病了，那从现在开始刘老师就会每天分享自己的育儿心得以及育儿的一些误区，希望能够帮助更多的家长，遇到什么不懂的，家长也尽管来问哈~
这几天温差有点大，很多家长都没有很细心的照顾宝宝，所以最近有很多的家长都来跟我抱怨说自家的宝宝咳嗽了，那刘老师看了宝宝的舌苔，问了家长宝宝最近的一些饮食情况，便跟家长说，这种病理性的咳嗽是很容易护理，家长给做个冰糖雪梨水就可以了，一般一日两次给宝宝喝上2天就可以，现在就把这个方子分享给大家，家里有宝宝咳嗽的都可以用用这个方子。
冰糖雪梨制作方法：
1.雪梨洗净去皮；
2.将雪梨切成小块；
3.奶锅中加适量水，大火烧开；
4.加入雪梨块；
5.加盖小火炖煮20分钟；
6.加适量冰糖，小火继续再炖煮10分钟；
7.冰糖雪梨炖煮完成；
8.盛入小碗中，即可品尝美味的冰糖雪梨了。
在刚开始从事中医行业的时候，我也是对中医食疗保持着怀疑的态度，一个梨子，几颗金桔，一节葱白真的就能治病吗？这个问题我在做中医育儿10年的里反复验证，事实证明是可以的，我们老祖宗留下的方子是博大精深的，我家两个孩子的体质就是用中医调理好的。
我从事中医育儿十几年，别的方面都不敢说，只有在带孩子和调理体质这一方面的确是一把好手，像宝宝咳嗽（大蒜水）、发烧（香菜汤）、积食（鸡内金水）、拉肚子（焦米汤、煮苹果）等等以及家长们经常问我的睡觉踢被子啊，磨牙、盗汗等小毛病，都是有法子可以调理的，并且都是些蔬菜水果组成的方子，操作都非常简单。
如果家长们分不清孩子到底是什么情况，或是想要用健康的法子给宝宝调理体质的，都可以把宝宝的舌苔照片以及宝宝的饮食情况都发给我，我就可以根据宝宝的具体情况来给宝宝制定合适的调理方案了，家长不要担心，刘老师做这些都是无偿的~同为父母知道带孩子不容易，希望宝宝们都能健康成长，家长有不懂都来问哈~~
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