连绵多雨的梅雨季又来啦！每到的这个时候，正是考验宝妈们的时刻，空气又闷又热不说，湿度还大，病毒、细菌等也开始肆虐。医生表示，梅雨季宝宝最容易患上这三种病，爸爸妈妈要格外引起重视。那么，宝妈们要如何帮助宝宝远离这些疾病呢？
梅雨季节孩子腹泻比较常见。原因有二，一是孩子的消化系统娇弱，胃液酸度不强，抗感染能力较差；其次湿热的天气很容易滋生细菌。因此，很容易出现腹泻情况。
☛预防小建议
* 夜间注意保暖
夜间保暖，空调温度不宜低于27℃，切忌将吹风口朝下或是对着孩子吹；白天应注意勤换气，保持室内空气流通。
* 注意饮食卫生和食物新鲜度
帮助孩子们养成良好的饮食习惯，不们吃太多生冷食物。须给孩子们吃新鲜的食物，以清淡、易消化为佳。
* 注意奶瓶、玩具的清洁
宝宝使用的奶瓶等应该及时清洗，并开水煮沸消毒，并且孩子的玩具也要保持清洁。
* 其他建议事项
六、七月份，人容易困倦，肠胃功能会有所减弱，建议平日少吃油腻、辛辣的食物，适当增加新鲜果蔬的摄入量，有助于补充水分和各种人体所需维生素，薏仁、冬瓜、水芹、百合等健脾祛湿的食物也可以适当多吃点。
梅雨季节阴热潮湿，螨虫、霉菌迅速繁殖，体质易过敏的婴幼儿容易因为螨虫的尸体、分泌物等诱发湿疹、皮炎等皮肤感染问题。如果小孩子皮肤排汗不畅，那么皮肤癣、痱子、汗疱疹等问题就很容易中招。
☛预防小建议
* 远离过敏原
尽量让孩子避免接触各种诱发病情的因素，根据宝宝的实际情况，家里的动物羽毛，容易堆积粉尘的物品最好及时处理掉；正常、正确洗澡，并使用儿童专用的沐浴露，减少香皂等碱性较强的沐浴品的使用。另外，还在哺乳期的妈妈和对牛奶、鸡蛋、鱼虾等过敏的宝宝注意远离过敏源。
* 注意宝宝衣物
宝宝和大人都宜穿宽松、舒适的棉质衣物，避免穿丝质或者毛织衣物，防止引起或加重过敏。梅雨季衣物不易干，洗完的衣物，尽量甩干后晾在通风口。如果衣物有潮湿感，特别是的贴身衣裤，可以直接烘干或者用电吹风吹干。
* 注意个人卫生
注意宝宝的身体卫生，特别是容易被宝宝放入口中的双手。及时帮宝宝勤、修剪指甲，以免宝宝搔抓不适皮肤时引起皮肤破口感染。
*及时就医
时刻关注宝宝状态，如果宝宝经常抓痒，出现不适时，建议带宝宝及时就医。切记不要用碱性强的肥皂、热水冲洗患处，这样会把皮肤表面的保护油脂清洗掉，使皮肤更干燥，而且刺激性也比较明显。
* 治疗期间注意事项
皮肤病很容易互相传染。治疗期间，宝宝的平日穿的衣物、使用的毛巾等要经常消毒，尽量不要用公共浴盆、毛巾等物品。勤洗澡，勤换衣，保持患儿的个人清洁。
每年的六七月，不仅是皮肤病，也是手足口病的高发期。为了预防宝宝患手足口病，家长们要做好以下事项。
☛预防小建议
* 对疾病保持警惕
患病伊始，患儿出现的发烧、咳嗽、口腔不适、咽痛等症状和上呼吸道感染很像，很容易被家长小觑。需要注意的是，最开始出现的嘴巴疼、厌食等状况，这是因为宝宝嘴巴、咽喉处、舌头等疼痛的小水疱，表现未四周发红，局部有小溃疡。如果发现宝宝有以上疑似症状，家长需要引起警惕应及时就医。
*卫生消毒与隔离
手足口发病初期传染性很强，需要特别注意。尽量减少外出，以防传染或加重患情，同时，被患儿唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、浴盆等用品应及时清洗与消毒。
* 配合医生积极治疗
手足口病虽然可以自愈，但是因其具有传染性，且患此症的多是幼儿。若未能及时得到治疗，严重甚至会影响孩子的身心健康和正常发育。大家切勿大意，确诊后配合医生积极治疗。
梅雨季节妈妈也要注意保健和养生哦！注意劳逸结合、合理饮食的同时还要注意加强体育锻炼，适度的运动能增强体质，助消化，促进血液流通。多吃一些健脾化湿的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾。必要时可服用健脾化湿药物，如藿香正气水、保和丸等。
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应对梅雨季节，妈妈们都有哪些实用的妙招呢？
