宝妈们，你们好，我是赵老师，我既是两个宝宝的妈妈，也是一名经验丰富的中医育儿师。对我来说最骄傲的事情就是我的两个宝宝身体素质特别好，从不生病。宝宝健康的成长既是对我平日里的精心照顾的认同也是对我的工作能力的一种认可。
其实我的两个宝宝刚出生时身体也不是很好。因为我本身一直在读书深造导致我结婚晚怀孕也晚，生两个宝宝时已经算是高龄产妇了。即使是在怀孕期间多加用心，孩子刚出生时体质还是比别的宝宝更弱一点。因为我自己就是一名中医育儿师，所以就一直坚持用中医理念给自己的宝宝调理体质。现在我的两个宝宝都非常的健康和强壮。
因为宝宝出生时，体质弱，我婆婆对此一直很担心，就把自己所有的精力都放在了孩子身上，对两个宝宝都可以说是溺爱了。之前宝宝有点什么感冒咳嗽，婆婆总是着急上火非要送去医院。
我能理解老人心疼孙子的心情，但我也有自己的理念，所以我就跟婆婆沟通了很久，婆婆才把孩子完全交给我来调理。在宝宝咳嗽时我用最简单的食疗方法达到了最好最快的治愈效果。现在婆婆看着活蹦乱跳的两个宝宝，对我说“别看都是些水果蔬菜，还真是有用”。能得到家人的肯定，让我对自己的工作更有信心和动力。
今天我就跟大家分享一个最简单但是能很快看到效果的食疗方
萝卜雪梨水1.准备梨，白萝卜。用水洗干净。
