宝宝抵抗能力低、易生病怎么办?5个措施,有效提高宝宝抗病能力

作者:育儿教子 08-16阅读:4960次

宝宝从出生后7个月开始,就会因为体内多种储备的营养物质消耗殆尽,而自己从食物中摄取各种营养物质的能力又比较差,导致宝宝的抗病能力下降,很容易就患病。

因此,家长要积极的采取措施来增强宝宝的体质,提高宝宝抵抗疾病的能力。

主要有效的措施有这5点:

(1)按期进行预防接种,这是预防小儿传染病的有效措施。

(2)保证宝宝需要的各种营养素的供给。如蛋白质、铁、维生素D等都是宝宝生长发育所必需的,而蛋白质更是合成各种抗病物质如抗体的原料。

(3)保证充足的睡眠也是增强宝宝体质的重要方面,

(4)要让宝宝多进行户外活动,多晒太阳和呼吸新鲜空气。

(5)可进行做操以及其他形式的全身运动,来增强宝宝的体质。

此外,宝宝可能会因营养缺乏而发生营养缺乏性疾病,如小儿缺铁性贫血、小儿佝偻病等。所以,婴幼儿的营养补充一定要跟上。