暑假“收心计划”宝贝们你准备好了吗?

作者:东艺幼儿园 08-24阅读:3622次

新学期入园时间

2018年8月27日

欢乐的暑假就这样悄无声息的溜走了,放下管束、放开食欲,相信孩子们都度过了一个美好愉快的暑假,可是最近很多家长们可能陷入了这样的一种窘态:假期结束了,可是孩子的心却随着假期的美好而飘得远远的,不爱起床、不爱吃饭、不愿意上幼儿园,种种问题接踵而来。

假期过好了,可是心收不回来了……

一、调整作息

临近开学,家长要帮孩子早睡早起。晚上早睡觉,早上不赖床,按时作息,让孩子能够提前适应入园后的规律生活。

二、调节饮食

假期间的“放纵”影响了孩子的饮食规律。开学前,帮助调节孩子的食物搭配。按时吃饭、多吃蔬果、少吃零食,能有效预防入园生病、提高孩子的免疫力。

三、节制电玩

开学前期,减少孩子使用电子产品的频率。多玩一些益智性、操作性强的游戏,帮助孩子尽快适应幼儿园的游戏和活动模式。

四、适当锻炼

适当带孩子去室外运动和锻炼,提高孩子的身体素质、增强免疫力,让孩子拥有一个强健的体魄,爱上幼儿园的户外集体活动。

五、坚持阅读

帮孩子养成自觉阅读的好习惯。每天抽时间陪孩子读一会儿书,安抚孩子假期浮躁的心情,帮孩子在开学之后快速进入学习的状态。

六、开学准备

开学前几天多和孩子谈论一些关于幼儿园的话题,一起准备开学前的入园用品,激起孩子对幼儿园生活产生回忆和向往,有效地减轻孩子入园焦虑的状况。

七、坚定态度

家长一定要坚定自己的态度。不要因为心软而延迟孩子的入园时间,不要因为不舍而迟迟不肯离去。你的焦虑会引起孩子的焦虑,让开学入园变得更加困难。

暑假进入尾声,新学期即将到来,相信很多小朋友的心还沉浸在愉快的假期之中。在暑假的最后一周里,请宝妈宝爸给宝贝收收心,以良好的作息习惯和饱满的精神迎接新学期的到来。