有了宝宝的家庭一定都知道，大多数宝宝哭闹都是因为他的肚子。老是鼓鼓的、胀胀的，贼难受。
一、那么，为什么胀气呢？
1、宝宝太“小”了
宝宝因为还很小，所以他们的消化系统还不够成熟
宝宝还很少，所以不能运动，只能整天躺着。
吃了东西，又不能运动，再加上消化系统不过成熟，消化跟不上，长期下来，肚子里的积食就多了，从而导致胀气。
2、宝宝太“气”了
宝宝这个气，那都完全是妈妈给的，比如，妈妈们没经验，经常等宝宝饿得很凶的时候才给吃的，饿坏了的宝宝由于吃得太凶而吸进空气导致胀气。
还有奶嘴太大太小，喂奶的姿势不对都会导致宝宝吸进空气而胀气。
3、吃的方式不对
有时候宝宝出现胀气的现象是可能吃了一些容易引发胀气的食物。
如某些固体食物，谷物粗粮（如红薯、芋头、谷类）、蔬菜（如豆类、土豆、洋葱、甘蓝菜）、水果（如苹果、桃子）等。
注：有些宝宝是无法吸收乳糖，俗称乳糖不耐症，这个时候乳类食品和含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是能导致胀气的。
二、胀气了，怎么办呢？
1、饮食要得当
由于宝宝消化系统不过成熟，所以家长们就给宝宝添加辅食的时候，尽量不要选择那些含糖高、易胀气的食物。
喝奶时间要适宜，奶嘴大小要合适，喂奶姿势要得当，不然，请关闭重新开始！
请尽可能将吸入空气的机会扼杀在摇篮里！
每次喂奶后尽量给宝宝拍嗝，因为拍嗝能排出肠胃里的气体。
拍嗝姿势一：
竖着抱起宝宝，使宝宝的头部位于宝妈的肩膀上，然后轻拍宝宝后背。
拍嗝姿势二：
将宝宝放在膝盖上，用双手分别支撑宝宝的头部和背部，同时轻拍后背。
注：4个月内宝宝颈部肌肉尚未发育完全 ，因此特别注意支撑宝宝颈部 。
拍嗝姿势三：
把宝宝放在的大腿上，然后轻拍宝宝的后背。
2、按摩手法来一套
首先，让宝宝舒服地躺下来，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿，另一手也以相同的手法輪流滑，慢慢增加力道（请不要用力过猛）。
双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推，力道要慢、柔、圆。
把右手放在宝宝的腹部上方，慢慢的以顺时针的方向画半圆；左手重复动作，轮流交替重复几次即可。
右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑動至胯下，好像是写出英文字母「I」；接著，以相同手法，写出「L」「U」，这种ILU的手法，可帮助宝宝排气放松，根据宝宝的接受程度重复几次。
此外，也可以经常按照上图箭头的方向，好像手指走路，依序替宝宝按压肠子，路径很像一个大的倒「ㄇ」字，有助宝宝的肠道的。
异常严重者，要及时就医。
①、宝宝的肚子一碰就痛。
②、腹部能摸到硬硬的东西。
③、出现了呕吐、吃得不到平时的一半还越来越少，发烧、解血便、呼吸急速。
以上情况，记得及时就医治疗哦。
