在佛山,做了这些事情,下月入园宝宝才会少生病!

作者:佛山妈妈网社区 08-21阅读:5425次

相信有不少筒子都听说过“分离焦虑”这个词

也听过刚开园时幼儿园里一片一片的哭声

很快的,这个日子马上就到了

下面情况将随机出现:

1.哭着拉着妈妈的手不松开,死活不进班,最后只能用“拎”的弄进教室

2.老师刚刚哄好,旁边的熊孩子来一句:你妈妈不要你了

。瞬间完蛋,哭的比之前还凶

有没有什么解决办法涅?首先我们先来看看什么是分离焦虑

从之前每天在家,都有姥姥奶奶或者爸妈陪着,想几点起几点起,想出去玩就出去玩,不用说不用要,吃的喝的就送到嘴边。上幼儿园之后,再也不能睡懒觉,所有的作息都要遵循老师的要求,从环境到周围的人,一切都是陌生的。

其实,别说一个刚刚三岁的小宝宝呢,我们大人在刚到一个新环境的时候都可能出现不适应的情况。虽然,分离焦虑不可完全避免,但通过一些入园前的准备也可以尽量缓解,把焦虑降到最低。

1

带娃熟悉环境,提前去幼儿园附近转一转

秒杀结束之后,确定了要去哪家幼儿园,没事赶着凉快的时候,就带着去幼儿园周围转转。告诉ta再过几个月,就会来到这里和很多小朋友一起玩,让ta慢慢熟悉这个地方。

2

提前调整日常作息

就像小编上面说的那样,在家的时候,作息时间是不固定的,想什么时候起就什么时候起,想几点吃就几点吃。但是上幼儿园之后,每天最晚六点多就得起,统一时间吃早饭、小点心、午饭、晚饭,固定时间睡觉、上课、户外活动。突然变得“不自由”,娃们肯定不自在。要想避免这些,就要提前把日常作息调整的和幼儿园差不多,别想着临近半个月再开始,来不及,娃太受罪,现在就开始循序渐进。

下面是幼儿园大概的作息时间,大家可以参考下:

1.8点左右开始吃早饭;

2.10点左右加餐;

3.11点多午饭;

4.12点左右午睡;

5.下午两点多会给一些小水果和小点心吃;

6.16点左右开始晚饭。

3

训练基本的自理能力

这里说的基本的自理能力是指自己可以吃饭、习惯用杯子喝水、穿脱衣服、上厕所,虽然这些在刚上小班的时候老师会辅助,但这么多孩子,老师肯定不能第一时间完全顾得过来,难免出现照顾不周的情况。

4

训练表达能力

最后,也是最重要的,一定要训练孩子的表达能力。敢和老师说,想喝水、想去厕所还是怎样。从现在开始告诉孩子,你想干什么,要说出来,告诉老师。小编之前采访几位幼儿园的园长时她们也特别提到,这一点是入园前最需要培养的,也是很多家长都会忽略的。

除了以上的准备,

家长们还需注意的是:

1、入园之前宝宝需要体检,按照幼儿园通知带宝宝去指定地点体检就好。

2、准备好预防接种证,入园时需要用到的,要保存好哦!

3、银行卡,用于缴学费。

4、宝宝证件照8张,照片背面用铅笔写上宝宝姓名。

5、如果可以的话,请把宝宝基本情况写入介绍信内交给老师,例如一些:过敏史,身体状况和性格等。这样方便老师能快速了解宝宝哦!

6、书包内准备一套换洗的内衣裤,小朋友在幼儿园发生突发情况后可以更换。

7、可以带一样小朋友特别喜欢的小玩具,小玩偶,绘本等入园,这些小玩具可以让孩子在幼儿园有熟悉的物品记忆,也可以跟其他小朋友分享,缓解入园的焦虑。

8、最好不要带零食之类的东西。

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