9月开学季快到了，很多宝宝要进入幼儿园啦。家长们是又激动又不舍。
宝宝们呢？大都会出现大声哭喊、紧紧地拉着爸爸妈妈的手不肯放开，有的甚至出现饮食减少 、情绪悲观 、少言寡语等现象 ；情况严重的还会神经紊乱，内分泌失调以及严重的攻击性行为等一系列异常的心理与生理不适现象。
其实 ，幼儿在人园时所表现出来的种种不适应状况，在心理学上称之为：幼儿“分离焦虑”。
我不要去幼儿园，我不要上学，我要爸爸妈妈
科学分析“分离焦虑”
新入园的幼儿出现“分离焦虑”，其中一个主要原因就是：幼儿某些需要的严重失衡与突然缺失或改变：
生活规律的改变
有相当一部分的幼儿在入园之前，平日的衣食住行都有人照顾。幼儿往往一个手势 、动作、表情 、言语，就能满足饥饿、口渴、睡眠等基本生理需要时。
而在进入幼儿园 ，幼儿园有服从集体的作息时间，没有了家长的的照料，幼儿必须要学会独立生活，也必须要遵守幼儿园里不一样的生活纪律与活动秩序，如按时睡眠、学会分享、等待等。在这种情况之下 ，一些生活自理能力差的幼儿，可能随着生活规律的改变而会出现各种各样的不适反应。
环境氛围的改变
安全感的缺失。在家里，幼儿有非常多的时间和亲人生活在一起，家中温馨的陈设、熟悉的环境以及熟悉的人，构成了幼儿安全感的主要组成部分。
而对于初入园的幼儿来说，幼儿园陌生的陈设 、陌生的面孔以及陌生的生活规律，就会让幼儿感觉到害怕 。这对于从来没有长时间离开过父母亲的幼儿来说，会自然而然地产生一种不安全感，有极端者甚至感觉到自己被爸爸妈妈抛弃了，因而极力回避这个环境 。
同时，在入园初期，幼儿与园内的人与物形成基本的信任感和安全感，就会产生一种逃避心理，常常表现出渴望回家的愿望 。
个人地位的改变
“六个大人带一个孩子”是普遍存在的事实。幼儿自出生起，往往是几位大人照顾着。幼儿可以尽情地享受着亲人们的温暖与呵护，也享受着众星捧月般的地位，在家中处于唯我独尊的主导地位。
而当幼儿进入幼儿园后，幼儿必须要学会平等相处和公平相待，个人地位的改变所引起的心理冲击不可谓不大。于是，稍不留神，幼儿敏感的心灵就很有可能出现失落 、无助 、烦躁 、悲伤等焦虑情绪。
如何缓和
要缓和新入园的幼儿“分离焦虑”，就需要家长与幼师紧密配合为幼儿建立新的需要平衡：
游戏转移焦虑
游戏是幼儿的天性，幼师可以开展生动有趣的游戏活动，让幼儿的分离焦虑在游戏中转移。同时，在游戏活动与家长充分沟通，了解孩子的兴奋点与兴趣点，然后紧紧抓住游戏活动的两个重点：第一，可参与性高；第二，同伴互动的频率与深度性足。
这样，让幼儿在嬉戏玩耍的过程中，与同伴充分互动和协作，既体验到了合作的乐趣与成功的喜悦，也能在集体中找到自身的位置，重新获得安全感与归属感，克服幼儿对新环境的焦虑感和恐惧感。
营造家庭氛围降低焦虑
家庭式的环境氛围能够降低幼儿的“分离焦虑”。因此，幼师可以先与家长充分沟通，让幼儿在新入园当天，把日常喜欢的玩具随身携带，比如幼儿喜欢的布绒玩具等；
同时，也让家长在事前准备几张“全家福”，家庭合照等，让陌生的环境尽量不再陌生。这样可以逐步转移幼儿对于父母的依恋，以及幼儿对于幼儿园环境的陌生感，从而降低“分离焦虑”。
加强互动消除焦虑
家长主动为幼儿建立与幼师的互动。“互动”既是幼儿与教师之间进行思想及情感交流的基本方式。
家长可以事前与园方沟通，提前几天或者一个星期带幼儿先与幼师短暂“互动 ”，彼此熟悉。这样可以有效地缓解和消除幼儿的“分离焦虑”。
幼师可以在这样短暂的“互动”中为幼儿扎小辫等，达成简单的了解。如此建立起新的依恋关系，从而消除“分离焦虑”。
小喵老师建议
这三个方法，看似简单，但实际做起来却并不容易。所以宝宝与家长、幼师、早教中心的紧密沟通与互动非常重要。
让幼儿快速缓和“分离焦虑”，选择一家好的早教中心尤为重要，在SK英国皇家成长中心，通过游戏以及与专业老师的良好互动，树立宝宝自信、培养协调性与宝宝心智的发展，让幼儿更早适应进入校园的生活。
