不想孩子入园哭成泪人,妈妈一定提前做好7件事

作者:小柚子童书 09-01阅读:1979次

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帮孩子顺利入园,也是在帮我们自己成长,今天的这篇文章希望能帮助妈妈们解决孩子难入园的问题。

文:闫涵妈妈

来源:闫涵妈妈(ID:yanhanmama2016)

本文经作者授权发布

上周末我们一家三口回山东老家,晚上哄睡孩子后,我就去陪喆姥姥聊天。正聊着,手机一闪一闪,接连收到好几条微信,是朋友Y。

原来,Y刚满3岁的女儿,9月1日即将正式进入幼儿园。平日里从容淡定不慌不忙的Y,这几天心里七上八下,总觉得心烦意乱,干什么都没心思。

她说,其实女儿的心理建设做得非常好,每天兴高采烈,很向往幼儿园里“有很多小朋友一起玩”的生活。而且女儿虽然刚满3岁,但是吃饭如厕都基本可以自理,按说没什么不放心的。可她这个当妈的却很没出息,总觉得心里空落落的,像丢了什么重要的东西一样,说不出的难过。

这个话题,每到入园季总会有很多朋友来问,所以有了今天这篇分享。

每到开学季,都绕不开这个话题

每到新学期开始,妈妈群里都会有朋友交流孩子的入园问题,“一哭二闹三生病”简直就是孩子们的入园主旋律。这些妈妈讨论的重点在于,怎么帮孩子克服分离焦虑情绪?

也有很多朋友,孩子表现挺好,并不哭闹,虽然上幼儿园不那么积极,但也没有特别抵触。可是这些妈妈反而觉得不安,一边心疼孩子的懂事,一边担心孩子在幼儿园吃得好不好,睡得好不好,有没有受委屈……每天看着孩子小小的身影走进幼儿园的大门,慢慢消失在自己视线中,背过身眼泪已经冲出了眼眶。

分离焦虑,是一个每到开学季都绕不过去的话题。

孩子即将走出家门,进入一个新集体,开始自己的“社会生活”,这个转变,对于一个家庭的影响其实蛮大的。

在这个过程里,不仅孩子会有分离焦虑情绪,一直看护和陪伴孩子的妈妈们,分离焦虑其实一点也不比孩子来得少。

我也曾深陷分离焦虑中

去年4月份,我送喆同学上缓适班,类似于正式入园前的小托班。当时,我写过一篇推文里面讲述了我的真实状态。

真的,一点都不夸张,最开始那几天,我无法控制自己不去想他,死乞白赖想要待在缓适班的监控大屏幕前多看他一会儿。那种抓心挠肝的感觉,至今记忆犹新。

所以后来,每当有朋友跟我诉说送孩子入园时那种难受的心情,我都特别能够理解,因为你们说的那些,我都经历过。也是从那时候开始,我知道了原来妈妈的分离焦虑情绪,杀伤力也是无比巨大的。

但作为成年人,我们的情绪调控能力远比三岁孩子强,知道如何疏解自己的情绪,所以并没有太多专业理论去关注妈妈们的分离焦虑。

就像前面说到的,当孩子走出家门,进入一个新集体时,他与父母的共同生活状态其实已经开始发生改变。这种改变,在孩子和妈妈的关系上表现得更为明显。

当我们怀孕时,跟孩子共用一个身体;当孩子出生后,哺乳像一根无形的脐带,让孩子在生理上仍然完全依赖我们。

断奶,算是这种共生关系的第一次改变,而走进幼儿园,则是这种共生关系的进一步改变。就像断奶时很多妈妈都会有几分失落一样,送孩子入园,必定会引起妈妈们更多不适应。

还有的朋友,因为小时候有过和自己父母分离的痛苦经历,比如父母不打招呼就悄悄离开,或者被父母独自关在家里。那种被抛弃的恐惧感一直遗留在内心深处,成为妈妈以后,很容易把这种痛苦投射到自己孩子身上,以为孩子对分离也有着同样的恐惧。

当我们认为孩子会因分离而痛苦难过,自己当然放心不下,焦虑自然会找上门来。再加上很多朋友自从有了孩子,三年来整个人都围着孩子转,此时孩子要“离开”自己的视线了,心理上的空白感,也会促生焦虑感。

因为焦虑,我们在送孩子时万般不舍,抱着孩子不想撒手;看不见孩子的时候神经兮兮,总担心孩子受委屈、受伤害;整个白天心里空荡荡的,做什么事都提不起精神,只盼快点放学去接孩子;甚至产生内疚感,觉得不能陪在宝宝身边是自己的错。

焦虑就像感冒,是会传染的。如果妈妈害怕离开宝宝,宝宝也会受到传染,觉得自己离不开妈妈。所以,不动声色地度过这段焦虑期对父母和孩子来说同样重要。

帮孩子顺利入园,

也是在帮我们自己成长

M是我的前同事,她儿子今年3月份上的缓适班。那段时间,我俩经常交流一些调节情绪和帮助孩子顺利入园的方法。

事实证明,一切准备都有效果,M很好地消化了自己的焦虑,儿子也适应得非常好,没有像很多孩子那样“一哭二闹三生病”地折腾。

今天,我就把M的经验写下来,希望能帮到面临同样问题的朋友。

帮孩子理解上幼儿园的意义

入园,是孩子成长的标志之一。事实上,每个孩子都渴望长大,渴望变得强有力。我们可以把上幼儿园这件事同长大联系起来,早早就告诉孩子,每个长大的小朋友都会去幼儿园,那里有比妈妈爸爸和爷爷奶奶更棒的老师,能教给你很多新本领,让你变得更强大。

当孩子意识到上幼儿园意味着自己长大了,而且幼儿园能给自己带来很多好处,让自己变得更厉害,他会更容易接受上幼儿园这件事,甚至有可能对幼儿园生活生出小小的憧憬。

告诉孩子老师是谁

M参加幼儿园的新生家长会时,加了班上几位老师的微信,回家后就叫上儿子一起看老师们的朋友圈。当小朋友看到老师们的自拍照也是萌萌哒,看到老师们也喜欢没事出去吃好吃的,还喜欢做手工、插花,忍不住咯咯地笑。

让老师们善良美好的形象,在小朋友脑海中形成很具体的画面,有助于减少小朋友对未知生活的恐惧。

跟老师做朋友,建立信任的关系

M赶在开学前,把儿子的性格特点、兴趣爱好、行为问题和生活习惯都详细写下来,发给了老师们。老师非常感动,因为通过M提供的情况,老师们知道了孩子喜欢什么、害怕什么,当孩子情绪波动时怎样安抚最有效……这些能让她们更好地理解和帮助孩子。

一位从事幼教工作的朋友告诉我,每一位老师,都喜欢重视孩子教育并且能够尊重老师的家长。而我们给予老师最大的尊重,就是充分信任她们,和她们并肩作战,共同面对孩子在成长中遇到的各种难题。

所以,别因为怕麻烦而疏于沟通,我们眼中的孩子跟老师眼中的孩子其实有很多不同,及时了解这些不同,对孩子的成长大有裨益。

不在孩子面前议论幼儿园的是非

有关幼儿园的负面新闻从来都不少,每个妈妈在把孩子送进幼儿园之前,都是忐忑不安的。关于幼儿园的负面消息,不要在孩子面前提起,因为这除了让孩子对幼儿园缺乏安全感,并不能解决任何问题。

当然,这跟对孩子的安全教育并不矛盾。保护自己的安全,无论在家或是幼儿园还是其他地方,都是同样标准。

不在孩子面前流露自己的担心

我之前一位女邻居,在孩子入园前,常常忍不住抱着孩子撒娇:“宝贝,你都要上幼儿园了,妈妈好舍不得啊,你能照顾好自己吗?能吃饱饭吗?妈妈好担心啊……”结果是孩子哭闹长达两个月,不肯去幼儿园。

这位女邻居高估了孩子的理解力和承受力。对一个才刚刚三岁的孩子来说,如果一件事情是连妈妈都感到担心的,那这一定是件很可怕的事。

在孩子哭泣时,微笑应对

当孩子哭着不肯去幼儿园的时候,我们其实知道孩子在害怕什么,有的是怕那个自己不熟悉的环境不够安全,有的是怕见不到妈妈了,有的是不适应幼儿园里的生活规律……在知道孩子怕什么的同时,我们可以试试接纳孩子心里这些“怕”,因为这些都是孩子成长的必经之路,陪孩子一起努力克服这些“怕”,是我们的职责。

在这个过程中,如果说我们可以做点什么来帮助孩子,那最有用的就是微笑。妈妈的微笑,最能给孩子安全感和力量,帮孩子恢复自信和勇气。

反之,如果孩子哭闹时被严厉地斥责,那他会更加害怕,更加想紧紧抓住妈妈,因为他觉得妈妈生气了,这下自己可能真的要被丢掉了。

所以,微笑着给孩子一些时间,必要的话早起半小时,允许他多哭半小时。然后还是要去幼儿园,不过下午放学时,妈妈会第一时间等在大门口接他回家。

时间久了孩子就会知道,原来上幼儿园没什么可怕,妈妈仍然和自己在一起。

相信孩子的能力

每个孩子,都是一个独立的个体,随着逐渐长大,他们知道如何从不同的人那里获得照顾和陪伴。离开我们身边,他们反而能更好地发挥自己这种能力。

孩子的适应力比我们想象的要强大很多,有时我们要做的仅仅是——相信他们的能力。

今天从老家回北京,休息区重新出发后,车窗升降器突然失灵。当时才走了一半的路程,就在我有点郁闷时,孩子说:“妈妈,我们的车变成敞篷车啦!我一抓就是一把风!”然后一次次把小手伸到窗户处抓风,一会儿是跑着的风,一会儿是走着的风,一会儿是开心的风,一会儿是忧伤的风……

面对生活中的小小意外和变化,孩子的乐观真是超过我们的想象。受他的影响,我也努力忽略原本开起车来很讨厌的噪音,并且用一直放在车上的小毯做了个小帐篷给孩子挡风。因为心态转变,剩下3个小时的车程反而平添了很多乐趣。孩子睡觉时,还把今天这篇推送在车上进行了最后一遍修改。

PS:关于让孩子顺利入园,亲爱的你们有什么想法?欢迎留言分享。

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