防止宝宝上学饿,给宝宝吃营养早餐,却使下午更饿

作者:六一儿童网自媒体 09-09阅读:2507次

父母对于孩子无微不至的关怀是自从孩子出生之后就开始的,从衣食住行全方位的关怀。只希望把最好的都给孩子,让孩子能够健康顺利的长大。但是有时候一些本是好意的行为却往往会起到反作用,这种时候就需要了解足够多相关的知识才能避免这些情况的出现。

随着孩子年龄的增长,很多家长都会把孩子送入幼儿园中。除了全托之外,一般都是早上送去幼儿园下午接回来的。因此很多家长就会在早餐上面下很大的功夫, 亲自来给孩子做早饭或者是精心挑选早餐的种类和样式。但是有时候父母的精心挑选却忽视了合理的搭配而一味的追求高营养。这样其实是非常不好的,举个例子来说吧。

就像糯米这种食物,很多家长会给孩子早上的时候吃烧麦。但是这里就需要注意了,由于糯米的特性,孩子吃了之后会积食。也就是说虽然孩子早上吃的饱饱的,但是吃进去的东西很难消化掉。到了中午也不会有饥饿的感觉,自然也就很难吃下东西。而很多幼儿园都是在午饭过后就组织午睡的,这对于孩子的身体来说是非常不好的。特别是在睡醒过后,孩子们往往就会饥肠辘辘。在回到家中吃晚饭后不知情的父母反而会认为孩子胃口大开,是身体很好的征兆。

当然糯米只是稍微举的一个例子,还有很多其他的食物都是不适合家长给孩子作为早饭的。至于各位父母为孩子准备的早饭在不在这些食物里面的话就需要自己去查阅资料了解了,不要嫌麻烦,孩子的身体是最重要的!

这也告诫了父母们,很多时候在照顾孩子的时候不能想当然。自己的选择就一定是正确的,一定要详细的了解了情况之后再下结论,最后再付诸于行动。这样才能保证万无一失,让孩子真真正正的做到安全快乐的健康成长。