有6类宝宝属于易缺锌的高危人群，应列为补锌的重点对象：
1、妈妈在怀孕期间摄入锌不足的宝宝
如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食物，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内储备的锌过早被应用，这样的宝宝出生后就容易出现缺锌症状。
2、早产儿
如果宝宝不能在母体内被孕育足够的时间而提前出生，就容易失去在母体内储备锌元素的黄金时间（一般是在孕后期的最后1个月），造成先天不足
3、非母乳喂养的宝宝
母乳中含锌量大大超过普通牛奶，更重要的时其吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能比的
4、过分偏食的宝宝
有些“素食者”，从小拒绝吃任何肉类、蛋类、奶类、及其制品，这样非常容易缺锌，因此，应从小就培养宝宝良好的饮食习惯，不偏食，不挑食。
5、过分好动的宝宝
不少宝宝尤其时男宝宝，过分好动，经常出汗甚至大汗淋漓，而汗水也是人体排锌的渠道之一
6、患佝偻病的宝宝
这些宝宝因治疗疾病需要服用钙制剂，而体内钙水平升高后就会抑制肠道对锌的吸收，同时，因为这样的患儿食欲也相对较差，食物中的锌摄入减少，很容易发生缺锌。
以上就是最容易缺锌的宝宝人群，宝妈你注意到了吗？及时给宝宝补锌哦～
