婴儿可以看电视吗? 宝宝几岁之后再看电视比较好?

作者:育儿宝宝食谱 05-27阅读:3014次

刚出生的新生儿其实看不太到,能见的距离非常近,而且3个月以前的视觉画面皆以黑白为主。3个月大时,婴儿可见的距离约为30公分,视线比较集中,开始能够盯着他人看。不过此时的视觉仍以黑白光影变化为主;3~4个月时,婴儿的眼睛发展出追视的能力,视线可追着物体移动。6个月大的婴儿可以看到1公尺的距离;1岁大的婴儿则能见到2~3公尺的距离,也慢慢地近似于成人的视力。至于远与近的立体感则在6个月时才会逐渐开始发展,在此之前婴儿所能看到的都是接近平面的世界。在色彩的方面,6个月~1岁时婴儿的视觉画面会逐渐彩色化,辨别颜色的能力与视觉神经发展越来越好。

0~2岁的婴儿不建议看电视

其实不只是电视,包括平板电脑与手机等3C产品,婴儿都不宜接触。主要原因如下:

(1)这个年纪的婴儿视力发展还不够成熟,电视看久了很容易导致近视。从婴儿时期就开始近视的话,成年后一直是近视的可能性也很高。应尽量给予婴儿多一点的户外活动,协助其视力发展,才能降低近视发生的比例。

(2)婴儿看电视的时间一旦多了,与家长接触与互动的时间势必减少。如此一来将会限制往后的人格发展与人际关系,缺乏与大人的互动对于婴儿来说相当不利。

(3)让婴儿看平面的萤幕,其实不利于其整合性空间立体感的发展,对于感觉统合来说也不是那么恰当。一旦对空间的掌握度不佳,将来可能会因无法将平面地图转化为立体空间感,而较易迷路。2岁以前的婴儿,会借由触摸与探索世界来逐渐培养出对于空间的概念,这个学习历程无法借由观看电视来获得。

(4)看电视对婴儿往后的专注力发展有负面影响。习惯了电视画面总是会不断跳动,学龄后也容易觉得老师上课很无趣。有研究显示,过动儿在2岁前大多时常看电视。不过尚没有足够的证据显示,看电视与日后成为过动儿有直接的因果关系。

*如果一定要看电视的话,建议2岁以后才较为合适。而且每天观看电视的时间不宜超过1小时,中间要多休息。

看画面快速闪过的卡通,OK吗?

国外曾有动物实验,让小老鼠观看变化速度快的图像,实验结果显示看过快速动画的老鼠变得比较具有攻击性。不过目前仍缺乏进一步的人体实验,只能作合理推断:婴儿看电视会让其容易适应快节奏的画面,可能会导致在日常生活中的专注力与稳定性变差。

电视有辐射线,所以要少看?

老一辈常说电视有辐射线,尽量不要坐太近观看。其实看电视会吸收到的辐射线很有限,倒是不太需要担心辐射线的影响。不过近距离看电视却易形成近视,建议观赏电视节目时,最好要距离电视萤幕2~3公尺以上较佳。相反来说,凝视手机与平板电脑时,由于距离较近,反而比较应该担心辐射线的问题。

如何让婴儿不要看电视

1.首先大人必须以身作则,自己不能沉迷于电视节目中。如果家里根本不开电视,婴儿想看也没得看。与其让婴儿看电视,不如多花时间带他出去走一走。大人不要只是贪图一时方便,便将电视当成保母。

2.尽量不要将看电视当成是一种奖赏,动辄就说「你若肯乖乖吃饭,等一下就让你看电视」,这样的说法会使儿童的价值观也受到影响,逐渐认为「看电视是一件好事情」。电视节目仅能是偶尔调剂身心的辅助工具,不可以过于依赖。

富含叶黄素的食物,有助于视力

无论婴儿是否有看电视的习惯,建议都要多吃富含叶黄素的食物。比方南瓜、葡萄、奇异果、菠菜、地瓜都对眼睛很好,建议家长可选用这些食材拌成泥喂给婴儿吃,(一次一种即可),每天只要一点点,就能补充眼睛所需要的营养素喔!