将孩子面朝下趴在床上，利用发生玩具左右逗弄他，观察他是否会翻回仰卧姿势，这样的动作大约在出生后2-4个月之内就会出现，一般来说，大部分的孩子都可以在这段期间内做出动作，至少，转头时重心的不平衡就会让孩子翻回仰卧，经由这样重复的练习，孩子的肌肉力量与控制能力自然建立，让身体可以顺利转换姿势。而要孩子能够从躺着转换成趴着，这需要更多的能力配合，包括感觉统合能力，让身体与四肢取得协调，加上力量的建立与平衡能力的提升，孩子才能够顺利转换姿势成为趴姿。一般来说，能够从仰卧转换到俯卧，约在4-6个月会发展出来，然而孩子的个别差异，加上近来孩子的营养丰盛，似乎有提早的趋势。
孩子提早发展出动作，爸妈固然高兴，但是也不要因为孩子的优异表现而到处「献宝」，以免造成孩子尚未发育完全的骨骼与肌肉受到伤害。如果孩子超过六个月还不会翻身该怎么办？以往的医学观念则会希望父母再多做观察，过三个月再看医生就可以，但是现在家庭孩子少，每一个都是宝，因此建议以5个月为一个观察时刻，如果孩子满5个月还不会翻身，爸妈应该积极带领孩子翻身动作，练习一个月后，也就是到了孩子满六个月，如果翻身的动作完全没有出现，则需要幼儿发展专业的协助，现在已经不是「大鸡慢啼」的时代，我们总希望孩子「赢在起跑点」，帮助孩子练习翻身的游戏如下：
当孩子躺在床上时，爸妈可以在孩子的耳边呼唤他，或是利用可以发出声响的玩具来吸引他，先让孩子转头注意到玩具，接着带领她的手来拿玩具，这时候，孩子的上半身应该已经翻向一边，这时候可以轻轻推动孩子的脚，让孩子产生动作翻过身来。经过几次练习，孩子应将可以自行翻身，练习的时候必须注意孩子的颈部，以免颈部无法支撑头部而造成伤害，要提醒爸妈必须支撑孩子的头部！
当宝宝长到 4～7 个月的时候，除了吃饱、睡足这类最基本的需求之外，更需要得到家人足够的关注。同时，宝宝们也开始更加关注外面的世界，需要在大人的帮助下探索外界的事物。
今天我们就来讲一下，4～7 个月宝宝的身体功能到底发生了哪些变化，针对这些变化爸妈又需要给予哪些特殊的照护。
吃手的乐趣无限
4～7 个月宝宝，手的精细动作快速发展，逐渐掌握抓、取等技能，这一阶段他们喜欢通过手和嘴来探索外界的事物。一个非常有趣的现象也由此而生——宝宝吃手。
很多家长都会有这样的困惑：「宝宝吃手，到底该不该阻止呢？」
丁妈的建议是：宝宝吃手有利弊，爸妈们还是应该具体情况具体分析。
宝宝吃手有哪些好处？
宝宝能主动把手准确地放进嘴里，是依靠了感觉系统和运动系统的协调配合才得以完成的，对小宝宝来说这是值得开心的进步。
吃手可以使宝宝的口腔获得感觉的刺激，促进其大脑发育，让宝宝更聪明。同时，宝宝吃手可以得到自我的安抚，就像成人也可能用抖腿、手里捏东西等方式来应对焦虑情绪一样，婴儿吃手也是其应对情绪的一种方式。
宝宝吃手可能带来的哪些弊端？
①卫生问题：如果手不干净，细菌会进入口腔，增加感染的风险；
②生理问题：如果吃手的情况比较严重可能会导致手指破皮、变形，长期还可能影响牙齿发育；
③社会问题：比较大的孩子如果还继续吃手，可能会不利于孩子的社交发展。
宝宝吃手该怎么处理？
如果宝宝只是偶尔吃手，并没有伤到自己，别的小朋友、幼儿园老师等也能接受宝宝的这个习惯，家长就没必要特意制止，因为越是制止孩子，越会强化孩子吃手的行为。
但如果吃手带来的弊端比较明显时，家长就需要和孩子一起想办法来改变了。比如，注意保持宝宝的手卫生、用安抚奶嘴替代、商量一个不吃手的暗语等。
养成睡眠习惯的黄金期
在宝宝 6 个月左右的时候，就可以开始培养宝宝的睡眠习惯，让他学着自己入睡，并可以尝试开始断夜奶。
培养良好的睡眠习惯一般要遵循以下几项原则：
1. 固定活动帮助入睡
帮宝宝建立相对固定的醒睡时间，每天到了固定的睡觉时间，可以采取一些列固定的活动，比如洗澡、换尿不湿、喝奶，用哼歌或轻拍等手段哄宝宝到有些迷糊的时候，就把他放到床上，继续给他哼歌或者轻拍，让他自行入睡。
2. 提供舒适的睡眠环境
保证室内温度合适、空气流通、安静不吵闹，注意不要给孩子盖的或者穿的太多。
在天气比较冷，室内温度比较低的情况下， 1 岁以内的小宝宝可以比大人多穿一件平均厚度的衣服，1 岁以上可以参照大人穿衣。在睡觉时可以给宝宝穿睡衣，套上保暖系数合适的睡袋，不需要给宝宝穿着棉衣睡觉。
3. 帮助孩子分辨昼夜
睡觉的地方，昼夜的光线要有明显区分。
白天保证光线充足，小睡也不需要完全遮光、也不需要刻意制造完全安静环境；晚上要及时关灯，或者调暗灯光，让孩子感觉睡觉时间到了。
4. 临睡前别太兴奋
临睡前不要让孩子玩得过度兴奋或者过于疲劳，过于劳累，孩子反而会更难入睡，在入眠的过程中常常很难安抚，越困越哭闹，哄睡难度大大增加。
5. 别轻易抱起来 / 喂夜奶
夜间如果孩子出现「醒来」的迹象，可以先尝试轻拍、抚摸等安抚措施，尽量避免孩子一醒就马上抱哄或喂夜奶。
如果重复几次，孩子仍旧不能停止哭闹，要关注孩子是否有其他不舒服的地方，必要时，仍可以通过抱哄或喂奶来进行安抚，毕竟断夜奶是一个长期工程，可以允许宝宝偶尔的反复
宝宝3个月翻身、6个月坐立、7个月滚动、8个月爬行、9个月站立、1周岁左右行走，总结起来就是“3翻6坐、7滚8爬、9立1周走”。这些俗语很多妈妈也都是知道的，宝宝到了一定时期就会开始学会掌握一定的行为技能。不过，爸妈知道不？宝宝其实一出生的时候就已经具备了6个“能力”，这是健康宝宝的特征哦！
1、觅食反射
当大人用手指去触碰宝宝嘴角或者脸颊的时候，宝宝会转头张嘴去寻找手指，企图含在嘴里。这种行为反射在宝宝刚一出生的时候就有，一般在孩子满月以后，这种反射就会逐渐减弱，一直持续到3个月以后逐渐消失。
2、抓握反射
宝宝躺着的时候，大人把自己的手指放进宝宝手心，他会条件反射的握住大人手指。这种行为也是宝宝刚出生就有的，而且非常明显，在2个月左右变弱，4-6个月的时候开始消失，并且宝宝开始学习更加精细的手部动作。
3、吮吸反射
当宝宝在饥饿状态时，妈妈把乳头或者手指放在宝宝嘴里，宝宝会自觉的发出吮吸动作。不过如果是在宝宝已经吃饱的情况下做这种检测，可能就不容易引出吮吸反射了。这种反射行为也是一出生就伴随宝宝的，在4个月左右就会逐渐减弱消失。
4、拥抱反射
宝宝在仰躺的时候，大人抓住宝宝的双手将他稍稍离开床面，这时宝宝的头依旧是后垂状态的。然后放下宝宝双手，恢复他仰卧的姿势，宝宝就会出现双臂和手张开，曲臂回收上肢到胸前的一系列动作，看起来就像一个拥抱行为。并且宝宝面部紧张，或有哭闹。3个月以内的宝宝都会明显有此反射，然后逐渐减弱消失，6个月以后就不应该再有此反应。
5、踏步反射
在宝宝身后从腋下将宝宝举起，并同时用你的手护住宝宝脖颈和头部，使他保持直立姿势，双脚接触床面或桌面，宝宝会做出类似于行走踏步的动作。即便是早产宝宝也有此反射，不过和足月宝宝不同的是，早产宝宝踏步时常使用脚尖。在宝宝5-6周左右此反射会逐渐消失，3个月以后不应再有。
6、紧张性颈反射
当宝宝正乖巧安静的躺着的时候，家长把他的头转向一侧，这时这侧的上肢和下肢都会伸直，而对侧的上下肢则呈举起屈曲状态，使宝宝看起来就像一个击剑者。这种反射其实是帮助宝宝保持卧姿的，防止俯卧滚成仰卧，仰卧滚成俯卧。最早当宝宝还是胎儿的时候就会出现，到了出生3个月以后就会消失。
家长需要警惕的是，如果宝宝该出现的反射没出现，该消失的时候没消失，那么建议最好是去咨询一下神经科医生，给宝宝做一个全面系统的检查，看是否存在神经系统、运动系统、包括脑部疾病。当然，因为每一个宝宝的情况不同，所以家长还是要以医生的检查诊断为主
