小儿日常健脾和胃推拿手法

作者:superlady女人志 05-29阅读:5718次

小儿健脾和胃保健推拿法主要是针对脾、胃功能较差小儿的一种保健推拿方法。

脾是后天之本,气血生之源。小儿生长发育所需要的一切营养物质,均需脾胃化生。而婴幼儿脏腑妖嫩,形气未充,脾常不足,易为饮食及外邪所伤。

另一方面,小儿生长发育迅速,为纯阳之体,所需营养物质较多,所以小儿脾胃运化水谷,吸收精微物的负荷相对较大,脾胃的正常运转是小儿健康成长的基本保证。

主要症状:大便干硬、大便烂质地不好,或常拉不消化的东西,腹胀,没有食欲,过于消瘦或过胖,面色暗黄,、舌苔白厚或黄苔过厚(黄为有热),睡觉时开嘴巴或两眼闭不合有一条缝,尿床频繁或小便偏多等情况。

其实这些情况,我们是可以通过推拿的手法来解决问题的。

一、做补脾经,每次做200下。

脾经所在位置:小儿拇指螺纹面。

操作方法:旋推或者将患儿拇指屈曲,从拇指桡侧(拇指方向)边缘向掌跟方向直推。

脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时,操作者用左手中指或无名指夹住小儿左手四指,再以拇指与中指捏住小儿拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉后,直推小儿脾经穴,从拇指指尖推向拇指根,单方向直推,不宜来回推。

小儿日常健脾和胃推拿手法

补脾经

二、顺时针按摩腹部5分钟。

按摩腹部:以手掌面附着在孩子腹部,以神阙(肚脐)为中心顺时针摩擦,不宜过重,速度宜快,频率大约为每分钟120-160下。

小儿日常健脾和胃推拿手法

按摩腹部

三、揉足三里100下。

足三里所在位置:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。

在孩子膝盖关节处有两个凹下去的地方,叫膝眼,每个膝盖有内外两个膝眼,靠外侧的一个叫外膝眼。找到外膝眼后,以孩子四指并拢的距离,在外膝眼下方,胫骨外侧大约旁开一横指的位置就是足三里。用拇指末端按揉。

小儿日常健脾和胃推拿手法

足三里

四、捏脊5-7轮。

捏脊:用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指的前半段,然后顶住孩子的皮肤,拇指、食指前移,提拿皮肉,自尾椎两旁双手交替向前推,推动至大椎两旁,反复推5-7轮。

小儿日常健脾和胃推拿手法

捏脊

五、揉中脘 1-3分钟。

先找到剑突,剑突位于两肋缘中点,从剑突到肚脐为8寸,取其中点,就是中脘穴(肚脐上4寸),用指端揉或大鱼际揉。

小儿日常健脾和胃推拿手法

揉中脘

六、运内八卦 100次。

就是在手掌面,以掌心内劳宫为圆心从圆心至中指根横纹2/3处为半径作圆圈,顺时针方向圆圈推动。

小儿日常健脾和胃推拿手法

运内八卦

七、揉四横纹3~5分钟。

就是在孩子食指、中指、无名指、小指的靠近手掌的指关节横纹处。

小儿日常健脾和胃推拿手法

揉四横纹