积食病症：(1)口吻臭秽;(2)大便比较臭;(3)大便的频次、质量改动;(4)舌苔会变厚;(5)嘴唇这几天突然变得很红;(6)脸容易呈现发红的情况;(7)食欲紊乱;(8)晚上睡觉不踏实;(9)感冒后容易咽喉肿痛;(10)饭后肚子胀痛、腹泻。
这些情况并不一定同时呈现，但每一条都可能对您识别孩子的积食有所辅佐。积食的病症有很多，家长可以认真观察，好好判别。下面，是一些如何判别孩子呈现积食的方法，大家可以参照一下。
口吻臭秽
假设觉得孩子口中滋味最近变得非常大，则比较有可能是积食。情况严重的孩子还有呕吐的情况，吐出的都是酸臭的未消化食物。这种情况，要思索积食的可能。
大便比较臭
古人说“臭如败卵”，也就是说，大便有腐败的臭鸡蛋的滋味，这种情况也要思索积食的可能。有积食的孩子，大便的频次会改动，会次数更多，但是每次粘腻不爽，滋味很臭，以致会腹泻。而大便的臭味，在开端几天会比较严重，然后会慢慢变得清稀，滋味变成淡淡的腥臭。这种孩子还会肚子胀满，不时咕咕作响，仿佛有气在串，同时会不时排气放屁，滋味也会比较大。
舌苔会变厚
这种情况是非常典型的，就在舌体的中间部分，有硬币大的一块厚舌苔，也有的是整个舌头的舌苔变厚变腻，此时，则要高度狐疑能否积食了。
很多家长会问：该怎样观察舌苔呢?
在动态的过程中观察舌苔：比如您经常看孩子的舌苔，对孩子平常的状态就有一个了解，可是最近几天发现孩子的舌苔突然比平常厚了，这种变化就非常有诊断意义了，而且这种观察医生是看不到的，家长更有优势。
嘴唇这几天突然变得很红
有的孩子积食，食物积滞化热，家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红，像涂了口红，此时要狐疑积食化热了。而这也是一个动态的过程，唇色的变化，最有意义，这种变化也只需家长才干观察到。
脸容易呈现发红的情况
孩子积食后脸容易呈现发红的情况，这种发红，常常是比较凝聚的一块，常常是在右侧的颧骨部，有的家长会觉得是孩子自己挠的，其实这常常是积食招致的问题。
中医以为人的脸对应身体整体，左侧主升，右侧主降，假设肺胃不降，则右侧容易呈现问题，其实孩子为什么会挠这里?也很可能是这里觉得不温馨，但是即使不挠，这里也会呈现颜色上的差异。
食欲紊乱
孩子刚开端积食，常常是吃不下食物，胃口不佳。但是假设积食时间长了，胃中有热，则可能会总觉得肚子饿，但是吃完了肚子又胀，很快又会泻进来。
晚上睡觉不踏实
积食的孩子，晚上睡觉爱翻来滚去，身体扭来扭去，比较小的孩子，在睡觉的时分还哭闹，这就是中医所讲的“胃不和则卧不安”。
感冒后容易咽喉肿痛
吃肉多招致积食的孩子，只需感冒，立刻会惹起咽喉部的感染，各种扁桃体肿痛。 这是中焦阻滞，肺胃不降，郁热在上焦的缘故。
饭后肚子胀痛、腹泻
积食的孩子，吃饭后会肚子胀满、不消化，然后会喊肚子痛，而这种腹痛泻后会轻松些，然后过一会儿，再痛，再泻，如此反复。
宝宝积食吃什么?
饮食调理
1. 焦米汤：大米炒焦黄后煮稀饭，水多些，米煮熟，主要喝汤。一天3次，一次30-60毫升。炒大米方法：大米粉放入锅中用文火炒成淡黄色，闻到焦米香时即可，留意控制火候，不宜过焦。 焦米汤主要针对积食腹泻情况，焦米有燥性，假设积食便秘或大便干则不适合。
2. 炒鸡内金粉煮水或熬粥时加。鸡内金就是鸡胗内壁凉干，炒焦黄后弄成粉即可用。
中治疗疗
孩子呈现肚胀、腹泻的情况，这时宝宝最好不要随意用药。如有需求，优先思索安全无反作用的中成药，并且要选择儿童专用药。
比如仲景太子金颗粒，由太子参、枳实、砂仁、鸡内金、山楂、鳖甲、穿山甲七味纯中药组成，针对婴幼儿生长发育特征，科学组方，在消积食、增食欲的同时，更注重小儿脾胃调理。并且滋味甜中微酸，非常适宜宝宝口味。
