今天西西妈再推荐一本关于情绪教育的绘本：《苏菲生气了》，这个故事里面苏菲因为姐姐抢走了她心爱的玩具而生气，这在我们日常生活中很常见。我们家宝宝以前看到心爱的玩具被抢走就会直接大哭，前两天她在好朋友家里一起玩，她想玩的东西和小朋友想玩的东西不同，两个人意见出现了分歧，她居然没有哭，而是说我们回家吧。她其实心里偷偷的生气了，自己给自己找了个离开的借口，走到门口才终于控制不住自己哭了起来。我觉得这表明她长大了，会表达她自己的情绪了，而不是像小时候只是一味的哭。苏菲最值得我们学习的是她怎么排解自己的气的。有时候生气，其实是我们自己在跟自己较真，只要自己放开自己，就会豁然开朗了。
苏菲正玩得起劲儿……
轮到姐姐玩了，姐姐把玩具大猩猩抢走了……
“不给！”苏菲大叫。
“给她！”妈妈说。
（不给！——苏菲）
“现在该轮到她玩了，苏菲。”妈妈说。
姐姐把大猩猩抢走了……
苏菲摔得趴在了玩具卡车身上。
啊，苏菲从来没像现在这么生气过！
她乱踢。她尖叫。
她想把全世界都撕得粉碎。
她大声咆哮，咆哮，嘴巴里都喷出红通通的火来了。
苏菲现在是一座火山，就要爆发。
当苏菲生起气来——真的真的生起气来……
……她会跑出去！
她跑啊跑啊跑啊，一直跑到再也跑不动为止。
然后，有一会儿，她哭了。
她看见了岩石、树和蕨草。
她听见了鸟儿叫。
她走到一棵老山毛榉树跟前，爬了上去。
她感觉到微风抚着她的头发。
她看着起伏的水波。
大自然抚慰着她。
这会儿，她觉得好过多了。
她从树上爬下来……
……走回家去。
房子里真暖和，还有股好闻的味儿。
家里的每个人都很高兴看到她回来。
一切恢复原样。
不过苏菲再也不生气了。
我觉得小朋友生气、伤心、难过，这些都是他正常的情绪表现，爸爸妈妈要倾听孩子产生情绪的原因，积极的疏导，这样下次宝宝再产生这样的情绪的时候，她就会学会怎么控制了。假如爸爸妈妈看到宝宝因为生气发脾气大哭，就放任不管或者完全漠视的话，下次宝宝还是会手足无措，对他的个性培养也没有正确的帮助。其实陪伴宝宝成长的过程也是父母的一个成长过程，与宝宝心与心的沟通才是最重要的。
西西妈：一枚80后不安分媒体人，有一个三岁女宝，爱幻想、爱自由、爱折腾、爱分享、爱唠叨，愿陪你一路前行。
