我们知道，母乳喂养是最好的最理想的婴儿喂养方式，有越来越多的妈妈选择并坚持母乳喂养自己的宝宝。可是，乳房没有刻度，当妈妈亲喂的时候，我们不知道宝宝到底吃了多少母乳，到底吃饱了没有，妈妈们有各种焦虑，比如：
问题一：为什么别的宝宝可以四个小时吃一次母乳，而我的宝宝两个小时甚至一个小时就要吃一次母乳，这样是正常的吗？
解答：只要宝宝生长发育是正常的，这种情况就是正常的。
问题二：我的宝宝已经五个多月了，还是两个小时吃一次母乳，这样正常吗？
解答：只要宝宝的生长发育是正常的，这种情况就是正常的。
问题三：宝宝上午的时候可以好长时间吃一次奶，可是到下午的时间就要频繁的吃吃吃，这样正常吗？
解答：只要宝宝的生长发育是正常的，这种情况就是正常的。
只要宝宝的生长发育是正常的，以上这些情况都是正常的，那现在我们回到问题的原点，母乳喂养，到底多久喂一次是正常的，由谁来决定。
答案：主要由宝宝来决定，宝宝是母乳喂养的主导者。
在宝宝刚刚出生的头几天，可能宝宝需要每次哺乳很长的时间，需要很频繁的喂奶。
美国儿科协会推荐的是每24小时8-12次的哺喂。但是这个意思不是说每两个小时就喂一次母乳，因为宝宝出生后的12个小时有一个转换期，在这个转换期很可能宝宝要熟睡4-6小时，甚至更长时间。
宝宝清醒后，再来到妈妈乳房上频繁吸吮。妈妈需要找一个舒适的姿势来哺乳，比如半躺式哺乳。妈妈半躺着，宝宝趴着妈妈的身上进行吸吮。
宝宝出生第一天，TA的胃很小，只有樱桃大小，5-7毫升。同时，妈妈的初乳也很粘稠，所以宝宝看起来就是不停的吃吃吃。这是宝宝的一种需求，也是宝宝的一种正常状态，当然也是妈妈的一种需求，妈妈的乳房需要宝宝频繁的吸吮刺激，来刺激妈妈产生更多的母乳，同时，宝宝频繁的吸吮妈妈的乳汁，也是避免和减少妈妈的第三天的生理性乳涨。
在这个期间，我们需要关注的是宝宝的大小便量和宝宝的体重，只要宝宝的大小便量是正常的，宝宝的生理性减重在正常范围，宝宝需要频繁来吃，咱们妈妈就频繁喂就好，当然前提是正确舒适的哺乳，妈妈乳头不疼，体位舒适。
随着宝宝一天天长大，宝宝的胃也会一天天发育，宝宝的吸吮能力也会加强，当然，妈妈的乳汁也会根据宝宝的需要量增加而增加。妈妈们会发现，宝宝吸吮的间隔时间也变长了。以前一个小时吃一次奶，现在可以两个小时甚至三个小时吃一次奶，当然每个宝宝吃奶的间隔时间真的有很大的差异。
有的宝宝在月子里就可以间隔三个小时甚至更长的时间吃奶一次，而有的宝宝五个多月了还保持两个小时吃一次奶的节奏规律。这和宝宝自己的身体发育基础以及妈妈的乳房乳汁量等息息相关。
比如有的宝宝天生是大胃王，就喜欢一次吃个饱，吃个够。有的宝宝天生喜欢细嚼慢咽，少量多餐，每次吃得不多，饿了再吃，可能是宝宝吃多了会不舒服，会溢奶，会反流，所以TA需要这样被频繁的哺喂。
还有的宝宝会在一天的某个时间里，会出现密集哺乳的现象。比如在下午黄昏的时候，宝宝表现为在这个时间里不停的吃吃吃，吃一会就睡，放下就醒的状态，妈妈的乳房则表现为被吸的扁扁的。
这个时候妈妈最容易误认为自己奶不够，宝宝没有吃饱。不坚定的妈妈在这个时候最容易添加配方奶了，而添加配方奶之后，就真的会让乳房跟不上宝宝需求的节奏，变成真的奶水不足了。
我们知道，宝宝在妈妈肚子里是通过脐带来持续获取能量的，宝宝出生以后呢，乳房成了供给宝宝能量的来源。这个不能持续供给能量的环境需要宝宝来适应，于是出现了密集哺乳的现象，宝宝通过密集哺乳来获得TA所需要的能量。
同时，乳房这个时候被吸的扁扁的，宝宝继续频繁吸吮的话，会让乳房接受到信号，产生更多的奶，同时这种状态下的乳房产生的乳汁，脂肪含量会更高。就是我们通常说的后奶脂肪含量远远高于前奶。虽然看似宝宝吞咽的次数少，获取的乳汁的量比较少，可是此时乳汁的能量密度高，同样可以提供充足的能量给到宝宝。
希望妈妈们在出现密集哺乳的时候不要心慌，放平心态，哺乳的时候调整好姿势，自己要舒服，渴了及时喝水，饿了及时吃点触手可及的食物来补充自己的能量。
总结：母乳喂养，到底多久喂一次，没有具体的规定。我们所提倡的是妈妈需要去观察宝宝的哺乳信号，按提示哺乳，按需哺乳。妈妈需要做的是顺应宝宝的需要，提供机会，提供乳房给宝宝。
宝宝有这个能力来决定自己到底吃多久的奶，多长时间吃一次。妈妈只需要去关注宝宝的需求，宝宝的成长状态，比如宝宝的大小便量，体重增加情况，身长情况，头围情况等等。只要宝宝的各项发育指标正常，我们就不用去担心宝宝到底是半个小时吃一次，一个小时吃一次，还是两个小时三个小时吃一次。因为那是宝宝的选择，宝宝的需要。
让我们放松心情，尽情的去满足宝宝的需要吧。
