准妈妈为了提高生男孩的概率，在备孕的过程中就一定要掌握健康科学合理的备孕方法，一定要注意自己碱性体质的调理，因为决定生男孩的y精子非常喜欢在碱性环境下运动和卵子结合，所以女性的阴道环境酸碱度就变得非常重要，那么在备孕生男孩的过程中，如果想要快速调理碱性体质提高生男孩的可能，下面这些事情坚决不能做。
1、每天晚上熬夜
每天晚上都喜欢熬夜，从来不按时睡觉的女性，身体是不可能健康的，所以在备孕的过程当中，准妈妈一定要让自己按时睡觉，每天晚上10点之前就要让自己进入深度睡眠的状态，可以让自己的卵巢系统进行彻底的排毒，让自己身体各器官的功能都可以得到保证，最关键的就是可以让身体的酸性环境得到纠正，保证自己身体的酸碱平衡偏向于弱碱性。
2、吃寒凉的食物
大多数女性都会有体寒的情况，所以这对于受孕就会有很大的影响。所以在整个背人的过程当中，准妈妈千万不要吃太多寒凉的食物，因为可能会造成自己身体体寒更加的严重，也就严重地影响了自己身体的酸碱平衡，所以在备孕的过程当中，准妈妈必须要保证自己每天喜欢喝温热的开水，并且吃东西的时候一定要保持有温度，千万不要吃任何含凉的食品，尤其是在夏天的时候不能吃任何冰品。可以吃一些碱性食品及高碱值的营养品益生碱，同时吃一些温补的食物。
3、不愿意运动
俗话说，生命在于运动，通过运动不仅可以让我们拥有非常健康的体魄，还可以让我们身材变得更加的完美，最关键的就是对于备孕也会有很好的促进作用，通过运动可以提高自己身体的代谢能力，也可以让身体吸收营养的概率得到提升，最关键的就是可以让身体呈现健康的碱性环境，这对于生男孩来说会有很好的促进作用，所以准妈妈在备孕的过程当中，如果不愿意运动，也就阻碍了自己身体的代谢能力，甚至可能会出现酸性体质。
所以在这里提醒广大的准妈妈，备孕生男孩的整个过程并不是非常的复杂，但是这并不代表着我们就不需要付出任何的努力，也并不代表我们不需要注意任何的问题，一定要注意坚决不能做的事情，在备孕的过程当中就需要合理的进行避免，通过健康合理的方法来提高自己生男孩的概率这才是最重要的。
