小公举！真的是合了自己的心意呵呵。2.27下午4点半出生，第一胎顺产，3300克，预产期3.2号。我觉得挺着个大肚子太累人～每天夜里还得起来频繁上厕所，各种不方便。
怀孕后就没有上过班，整天泡在各种孕妈圈里，对顺产内检各种恐慌，所以在没有怀孕前我就坚定的要剖腹产，怀孕之后更加这么认为。
产检期间一直心动过速，医生怕产程过长我负荷不了。建议我做心动图考虑是否有必要剖腹产，然后折腾了各种检查都是正常以后让我尝试自己生，但是我还是害怕我会顺转剖，所以38周以后我就频繁的去医院问长问短。
妇产科的医生都认识我了，每次看见我都会问我怎么还没生，可是我肚子不疼，没有明显的宫缩。最多也就是每次例假来之前的那种感觉，肚子也没有发硬，就在我担心是不是要留级的时候。
2.26上午九点多起床发现见红了，但是我很淡定，我依然肚子不痛，而且不肯去医院，医院就在我家对面，我知道去了没用，医生肯定会让我回家等到明显宫缩的时候再去。果然老公非要拖我去医院，去了听个胎心就让回家了，折腾到下午洗了个澡，也么觉得肚子有多痛，为了快点生。我晚上一直在家走啊走，到晚上10点多肚子开始感觉疼痛了，12点多的时候疼痛明显，开始是一个小时左右，慢慢就是20分钟，然后15分钟，两三点多时候我感觉已经是几分钟疼一次了。
老公和婆婆非要送我去医院～我坚持不肯去～我觉得疼的还不是很明显～去了就要内检我不愿意～就这样一直折腾到4点多我才答应和老公婆婆一起去医院～
因为医院就在家门口，我们仨人晃着手臂就去了，到医院以后值班护士问我干嘛！我说我见红肚子疼，她说看我笑的蛮开心的不像肚子疼，我和她说了我的情况以后，她说那就去待产室检查吧。
进待产室以后果然没有逃脱传说中的内检，医生还没伸手我就大叫疼，赤裸裸的被训了，然后配合医生检查发现内检其实也没有那么恐怖，这一检查就出不去了，医生说我宫口指尖，顺产条件很好，只要肚子疼，就有希望生。
早上八点的时候已经开一指，整个待产室六个人，就我一个人走来走去当运动，什么也不想吃，医生进进出出那么多人也么人问我情况。九点半的时候医生问我疼的规律嘛！我说七八分钟吧，她问我要是能走就出去走走，一个小时回来做胎心监护，然后我就屁颠屁颠的出了待产室去参观了下我的单人间病房。
10点半回待产室的时候已经开两指了，我看日记都说开两指应该是件生不如死的事情，但是我听见护士和我说两指的时候我感觉自己的进度还是蛮快的，所以对自己很有信心，这下进来是出不去了，我也没劲走了，就躺在病床上。
差不多一个半小时会内检，每次检查宫口都在开，听说前三指比较慢，可是我感觉我四指之前的疼都可以忍受而且也很快。到下午一点左右的时候开到五指就没有动静了，就那一阵疼的我有点死去活来的，然后慢慢的大便感超级强烈，医生让我不要用劲，可是我根本控制不住，那一阵相当的煎熬，一直想要喊，可是又怕被医生骂。
两点半三点左右再一检查的时候已经八指了，助产师来教我呼吸，可是我学不会，脑子一片空白。一直拉着护士的手说受不了，非常明显的大便感，控制不住的往下坠。医生说今天肯定能生了，然后手术室来里几个人带我架去产房了。
三点四十进的产房，就看见医生在那走来走去准备东西，然后让我自己在那呼吸，中间问我要不要喝水，就在我着急等待接生医生的时候，刚才一直帮我准备东西的医生就上手术台了。事后我才知道顺产都是助产师接生的，四点医生上手术台，人工破水，打了麻药，虽然没有疼痛的感觉。但是医生的每一步操作我都很清楚，我还问医生是不是要侧切了。
四点半宝贝女儿出生，缓缓的舒了一口大气，处理伤口的时候虽然打了麻药，但是还是隐约感觉有点不适，因为我肺活量比较低，呼吸不过来，我每次都是两口气一换，生生歇歇，医生说我宫缩条件不是很好不然我能生的更快。
整个过程中我没有哭，也没有撕心裂肺的大喊大叫，唯一的信念就是坚持，生完就好了。处理伤口的过程中我问医生能给老公打电话吗，她说可以，然后我就拿出手机和老公聊微信了，我还在孕妇群里报喜。人家问我在哪，我说我还在手术台上～整个人觉得状态特别好。
写给各位妈妈们：其实我很害怕整个生产过程～但是生完以后我才发现其实也没有那么恐怖～当然每个人的耐疼程度可能也不一样～在产房一定要配合医生～不要做无谓的挣扎～调整好心态～顺利迎接新生命的到来。
月子里老人们总是叮嘱这个不能做，那个不能吃！如月子不能洗澡、不能刷牙……其实坐月子，这些禁忌真的不用太过顾及！
1、坐月子时间是固定的30天
传言说：坐月子的时间就是30天，不能多也不能少，这是真的吗？
实际上，科学的常规坐月子时间应该是6周，也就是42天。
每个妈妈的生产情况、身体情况、恢复情况都不一样，有的妈妈用一个月的时间就已经恢复的差不多了，那么提前结束坐月子也不是不可以的。
而有的妈妈经过了42天的产褥期，心理上和生理上都没有恢复好，那么还需要延长坐月子的时间呢！
2、心情抑郁，不要憋
生产后新妈妈的生活、作息和之前孕期生活不同，一些没有生产经验的妈咪会因为产后的系列挫折，如身材走样，哺乳失败等原因而忧虑、伤心哭泣，反而不利于身体恢复，此外经常流泪、看电视等，对眼睛的伤害也大。
新妈妈切忌把这些坏情绪憋在心里，不然可能会引发产后抑郁症，造成不可挽回的伤害。可以多用冷静的方式和父母、老公、朋友沟通，放松心情，保持充足睡眠，这样可以令心情改啥。如果实在无法控制情绪，可以去请求医生的帮助，千万不要觉得不好意思，看心理医生是非常正常、理智的行为。
3、生完孩子后，你的肚子看起来好像没生一样，产后收腹，一定要坚持下去
很多产妇听人说，生完宝宝以后，肚子会自动回复到孕前，不用在意。实际上对于一个平常人来说，腹部就是最容易长赘肉的地方，更别说产后妈妈们了。
相信大多数妈妈和我一样，在待产的时候都会为自己准备收腹带或者收腹纱布，以便在产后第一时间就能用上，恨不得能像小Ｓ那样火辣辣，出了月子就可以当代言人。实际上，我的收腹纱布绑了２次，一弯腰纱布就产生位移，全跑到腰部以上的位置，完全没有束缚住腹部。收腹带倒是用了几次，又勒又热，后来就换成下面图片中这款束腹衣效果非常棒！
4、一个月不洗澡、不洗头、不刷牙，人会发臭的
生完孩子，妈妈、婆婆以及生产过的姐妹们，都会苦口婆心地劝你一定要忍住，不洗澡、不洗头也不刷牙，否则容易“受凉”；你若不从，老人们就直接扔你一句，“你别看现在没什么，等将来你落下月子病，就知道了“，还历数自己那些因为月子没坐好而遗留下来的疾病。
其实早有专家说过，产妇的新陈代谢极为旺盛，因此汗腺分泌也特别旺盛，出汗很多。若不及时清洁，很容易引起伤口感染。产妇若一个月不洗澡不洗头不刷牙，人的身体会产生很多病菌，是会发臭的，更容易导致满脸痘痘、皮肤暗黄、牙齿黑黄等情况。
所以，产妇记得，一般产后一周就可以洗头洗澡和简单地漱口了。不过记得保暖，同时及时吹干，避免着凉。
5、产后发脾气是因为事儿多？
分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁，甚至对于家人也可能有过份的语言和行为，严重者可成为产后抑郁征。这种状态大约有50% 甚至以上的产妇都可出现。为此，丈夫们和家里的妈妈婆婆可能认为产妇实在娇气、事儿多，这么多人伺候着，还不满意，因此生气，不理解，有家庭矛盾从此产生。
其实这种反常行为是由于身体激素变化的结果，并不是娇气所造成。因此对产妇应该理解，格外体贴，以维护产妇正常良好的情绪，这也是为孩子创造一个良好家庭氛围的重要条件。
6、月子饭三巨头：红糖+鸡蛋+小米粥
老人们认为：鸡蛋是非常有营养的，于是生完孩子后，水煮鸡蛋、米酒蛋汤、蒸蛋羹……新妈妈表示已淹没在鸡蛋堆里了；而红糖能“排恶露、补血”，不吃以后会体寒体虚，也不能停；小米粥简至就是月子饭的经典选择，温中补气、健脾养胃好处说不完。
其实，以前坐月子吃这些，是因为当时生活条件差，这些食物只有生孩子的时候才可以奢侈一下。但现在生活和饮食条件有了质的飞跃，如果还把这作为生孩子之后的必备食物就有点太教条啦。
虽说鸡蛋营养丰富，但如果吃得太多，代谢掉过剩的蛋白质会增加肝、肾的负担。这样有明显倾向性的饮食还会让新妈妈营养不均衡，阻碍身体恢复和哺乳；红糖也不建议大家长期过量吃，因为这有可能会让恶露不净的。
那么新妈妈吃哪些食物比较好呢？月子里的食物还是要以清淡不油腻、营养均衡、易消化为原则，可以吃稠粥、面条，搭配丰富的蔬菜、水果和肉蛋奶，适当服用钙、铁补充剂。
7、母乳喂养
产后半小时可开奶时间对母乳喂养影响很大，越早越好。正常情况下，婴儿出生后30分钟、剖宫产产妇麻醉后清醒30分钟内即可进行哺乳，每次可持续10至30分钟，即使没有乳汁也应让婴儿吸吮，频繁的乳头刺激有利于泌乳素的分泌，促进乳汁分泌。
正确方式哺乳，婴儿和母亲的腹部贴在一起，下巴紧贴母亲乳房，吮吸时应含住大部分乳晕，因为分泌乳汁的乳窦在乳晕下方，压迫乳晕有利于刺激乳汁分泌及流出。
睡眠充足、心态良好，过度疲劳、睡眠不足、心情不舒畅等原因均可造成泌乳量减少，因此，产妇可通过适当的运动、读书、听音乐等方式，使自己精神放松、心情愉悦，并注意睡眠充足。
一般认为母乳有6条金原则：1、营养均衡；2、少食多餐；3、足量饮水；4、心情愉快；5、休息足够；6、按需哺乳。
坐月子本就是一件很重要的事情，让产妇放松心情好好休息，才能尽快恢复身体健康。
但是，一些错误的观念不仅阻碍了产妇顺利恢复健康，严重影响了产妇的身心。所以，科学合理的坐月子显得尤为重要，不仅能帮助产妇顺利恢复至孕前健康状态，还能给予产妇更多科学合理的照顾，保障母婴的健康安全。
