炎炎夏日里, 宝宝到底可不可以喝凉水?

作者:豆妈育儿 06-12阅读:5220次

为什么寒冷的冬天里要喝热水御寒,但是夏天喝凉水解暑就那么多人出来反对呢?

特别是稚嫩的小宝宝,对于喝凉开水,那是一个极力反对啊。为什么在那么多人眼里,小宝宝是不能喝凉开水呢?

在很多人的观念里了,温水是养生的,是对人体最无害的,所以大多人提倡喝水就要喝温开水,感冒发烧喝温开水、痛经喝温开水......总之就得喝温开水。

对于小宝宝而言,是不是也只能喝温开水呢?

到目前位置,并没有科学证明,宝宝喝凉水甚至是冰水会对宝宝的肠胃有害。宝宝其实是可以适当地喝凉水或冰水的,启蒙君建议一次性不要喝太多,也不要喝太急,对于第一次尝试凉水或冰水的宝宝,应当先从一点点开始尝试。

其实宝妈们不必刻意去让宝宝喝多少度的水或牛奶,只要宝宝的身体可以承受,其实都不易要过于在意。有人说宝宝喝了凉水后就拉肚子,导致宝宝拉肚子不会是水的温度,有可能是宝宝吃太多东西,然后又立刻喝太多水;或者水不干净;剧烈运动后又马上喝来凉水;冷水、热水交替喝都容易导致宝宝拉肚子的。

宝宝的肠胃功能会越趋成熟,最终像大人一样的,宝妈们可以让宝宝尝试喝凉水,如果没有出现不适,就说明宝宝是可以适应的,再说天气这么炎热,可以适当喝凉水或冰水降温,预防中暑的。