今天，小编为大家带来的文章题目是“ 职场妈妈拖着疲惫的身躯下班回家，如何快速调整心情 ”，感谢各位点进来的客官能赏脸读小编的文章，如果小编文章有什么不对的地方，大可以在留言区畅所欲言，祝每位客观天天开心，早日升官，当上霸气总裁，迎娶白富美！
工作一天的妈妈很辛苦，但千万不能对孩子发脾气，很多家长反应真是不想发脾气，但就是搂不住。
小编提醒，无论上班多么辛苦，多么不容易，再与孩子交流之前，在心态上，您应该是一个放松的、乐意交流的妈妈，而不是一个刚刚从拥挤的公交车下来、匆匆忙忙的疲惫的妈妈。就这一点，建议您在回家的路上，或者进门之前，或者要见到宝宝时，做以下的想象：
1。想象一个足以让自己心情愉快、放松的情境，或者一些美好、舒服的词汇，比如：暖暖的阳光，开心的野餐，温馨的灯光，甜甜的笑容。
2。在头脑中闪现宝宝的“可爱”，比如：胖乎乎的小脸，脆生生的声音（尤其是叫“妈妈”的时候），玩耍的模样，滑稽的怪相，还有好多可爱的“第一次”
3。想象你与宝宝在一起的欢乐时光，游戏、读书、洗澡、玩水、学步。。。。。。相信这些“想象”足以给宝宝一个“好状态”的妈妈！这就象“接力跑”中的那段“接棒区”，是一个助跑、转接与加速的区段。
工作以后的你，可能已经累了，而如果能有这样的一段“心理接棒区”，将能使你从工作的“后遗症”中解放出来，给自己一个即将见到宝宝的“幸福期待”，也将激活你发自内心的母性的爱与灵感。
作为一个职场女性不容易，作为一个身为人母的女性更加不容易，将承受工作、生活、家庭方方面面的压力，不管多么难，请面对孩子的时候，保持微笑，一颗平常心面对自己的孩子！
今天的文章就是这样啦，谢谢您百忙之中抽空来看小编的文章，欢迎在下方留言区留下宝贵评论，不当之处还望雅涵，小编一定努力改进，写出更好的文章。 祝我亲爱的读者们颜值冲天，鸡年大吉！
