月子酒、酒酿并不催奶! 不要让这些旧习俗危害宝宝健康

作者:悠妈说育儿 06-17阅读:3381次

关于回奶,很多妈妈,吃这个菜吃那个肉会回奶,我就是吃麻麻,麻麻香的也不会回奶的人,,吃什么也没有回奶过,但是有一次我跟我老公大吵大闹,那时候宝宝还小,吵完过后,没有任何感觉,就是给宝宝喂奶时,发现胸部瘪下去了,软软的,有种不祥的预感,回奶了,马上打电话给我妈妈,我妈说给宝宝吸吸,就有了,感觉效果很慢,我家有孕产妇奶粉,急忙冲了一杯奶粉,过会自己动手,做了一锅汤,乘热喝了下去,状态感觉好多了,给宝宝吸奶,感觉有涨奶现象了。突然好高兴,感觉好像中奖啦!有了这次经历,从此吵架心里有数了,不敢太离谱为了宝宝的口粮。

因为习俗不一样,还有很多地区有坐月子喝月子酒的习惯,月子酒,作为食材,给产妇吃,很多人以为经过煮沸腾后酒精含量就低了或者没有酒精,但是一组数据证明,如果煮沸腾没有3小时,酒精量还是含有的,此时产妇食用后,很可能导致奶水减少,婴儿吸奶时刺激妈妈的分泌催产素,集中分泌乳汁,也就是妈妈口中的(奶阵),如果妈妈体内有酒精,将会抑制催产素的分泌,导致奶水减少。宝宝食用含有酒精的乳汁,影响很大,会影响母乳的气味和口感,也可能会导致宝宝生长和运动发育滞后,传统习俗不能全盘否定。但也不能盲目跟从,适合自己很重要!

对于生气会回奶问题?我的解决办法就是,平复心情,马上喝汤,汤水可以是猪蹄汤,鱼汤,也可以是青菜汤,汤水多喝,然后让宝宝多吸,奶水慢慢就上来了,其实孕产妇奶粉真的很不错,平时奶水不多的,喝这奶粉。不仅奶水有营养,而且妈妈身体营养也均衡。哺乳期妈妈可以试试!

我家宝宝17个月多的时候来月经啦,不知道大家有没有感觉。就是来月经的时候奶水特别少,反正我是这样的,虽然不是宝宝的主食,我也觉得量不够宝宝一顿的,所以在来月经的时候,我会特别注意,多喝汤水,一天我有时候会喝好几次的奶粉,每次都是一大杯,为了奶水充盈,都在喝喝喝!

个人经历与解决办法总结:1.如果吃什么东西会回奶一定注意!

2.生气回奶的人,回奶过后,转进追奶,记得多喝下奶汤水,【汤水切记不要太油腻,脂肪含量过高,油腻可能养成堵奶,还有尽量清淡,不宜太咸!】孕产妇奶粉也是不错的选择。

3. 月经期,奶水减少,记得多喝汤,也助于奶水增多,还可以让妈妈面色红润,月经期间【美容最佳期】