宝宝睡觉要不要穿袜子? 儿科医生这么回答

作者:51养生网 06-17阅读:5801次

关于宝宝睡觉要不要穿袜子的问题,很多家长都很纠结。支持穿的妈妈则说:宝宝抵抗力差,晚上又经常翻身,如果不穿很容易着凉;反对穿袜子的妈妈则表示,晚上睡觉最重要的就是舒服,袜子会包裹住脚,妨碍宝宝的血液循环。到底宝宝睡觉要不要穿袜子,跟51养生网小编来听听儿科医生怎么说的吧!

其实,穿裤子会妨碍血液循环这个观点本来就是不对的,一整个白天都在穿没见血液循环不畅,就晚上那几个小时,难道就会影响血液循环?一般情况下,只要不给宝宝穿太紧的袜子,都不会影响身体循环。不过,如果是在炎热的夏天,宝宝不觉得冷,脚丫子还热火火的,也可以不穿。可是,如果你家的宝宝是以下三种,那最好还是穿上袜子。

宝宝出生前生活在子宫里,由母体提供能量和体温,出生后这部分就要全靠自身来调节。

但是宝宝刚出生,对外界的温度还不适应,而且不能很好的调节体温,有些末端部位如脚丫,供血就会稍差,容易出现手脚冰凉的现象。

所以,这时一定要给宝宝穿着宽松的袜子睡觉,以供保暖。

二、体质差的宝宝

身体虚弱或早产儿,抵抗力很差,阳气虚,身体末梢的供血会不足,体温也较平常孩子低,所以更加怕冷,容易生病。

为了宝宝不着凉、生病,家长要为孩子做好保暖工作,睡觉时最好穿着袜子。

这类孩子体质不一定差,但一到冷天,脚就冰凉,即使在被窝里暖了很久,脚也还是冰的。

尽管足部冰凉不会对孩子健康造成多可怕的伤害,但会影响到睡眠质量。所以,妈妈们,赶紧给宝宝穿上袜子吧!

专家提到,我们的脚底有很多穴位和神经,孩子的抵抗力较常人低,如果脚部常常受凉,就很容易受病菌侵袭,引来感冒。

所以,平时外出时,最好给宝宝穿上袜子。

另外,还要注意袜子一定要选择宽松的,过紧会勒伤皮肤,阻碍血液循环。