舌诊是了解小孩子身体状况最直观的办法，平时多注意观察就可以知道小孩子身体状况好不好，舌诊是孩子身体状况的晴雨表，孩子生病的时候可以直接通过舌诊进行辩证，当妈必会！
看舌头主要是看两方面，一个是舌质，一个是舌苔。
正常舌象：
舌体柔软，活动自如，颜色淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，常描写为“淡红舌、薄白苔”。
舌苔白且厚：
这种情况一般是体内有寒气所致，越白说明身体寒气越重。一般饮食过量，胃有积滞后舌苔会变厚，脾胃阳虚，寒凝湿滞，此时需要消积化食。（我以前发的文章里有消积化食的小儿推拿方法，稍翻一下便可找到）如果舌苔中间有一条裂痕，则说明孩子胃气不足。需要补脾。
孩子感冒初期当妈的可以通过看舌苔来断定是风寒感冒还是热感冒，舌苔呈淡白色的宝宝一般是受寒感冒，用驱寒的方法来处理，感冒会迅速好转。
舌苔黄腻：
黄色为热像，孩子舌苔黄腻，舌质红是身体湿热的现象，小儿饮食不节开始舌苔是白厚，积久生热以后白苔变黄苔，这时家长要及时给孩子调理饮食，多吃蔬菜水果，忌肉、虾等重口味且热性高能量食物，可以喝一些薏米红豆水或者用艾灸、花椒水泡脚等方法祛湿，同时给孩子清热化积食。
苔厚舌尖红：
如果你家孩子舌尖部位颜色鲜红，还伴有口臭、眼屎多、小便黄等症状，此时除消积导滞外，还需要赶紧给宝宝清清心火。如果舌头上红点点特别多，还伴有咳嗽，就可能是阴虚火旺。则要在清热的同时滋阴。
舌红苔少或无苔：
如果舌质偏红，这就说明身体有热，阴虚火旺，舌质红所带表的热分两种，一种是实热，一种是虚热，孩子一般情况下阴虚生热较为多见，此时非常容易出现咽喉红肿、扁桃体发炎、口腔溃疡、口舌生疮、便秘等症，需要滋阴清热。
地图舌：
孩子胃气虚且伴有阴虚时，就会出现地图舌，出现地图舌时小儿也容易大便不调，或稀溏或便秘，或兼而有之，出现地图舌的宝宝往往脾胃虚弱已经到一定的时间了，需要耐心的清热滋阴养足胃气。
