轻松做美食: 宝宝辅食之五彩菠菜鸡蛋热汤细面

适合年龄：一岁以上

一岁以下的宝宝可以把细面掰短些煮

选用材料：菠菜、胡萝卜、鸡蛋、五彩细面

1.将鸡蛋搅拌均匀备用

2.在锅内放少许核桃油把鸡蛋煎熟备用（一岁以下的可以尽量捣的碎些）

3.将菠菜切成碎末备用

4.将胡萝卜切成碎末备用

5.先烧开水再将五彩细面放进锅中，接着放进之前准备的鸡蛋胡萝卜

6.在面快煮熟的时候放入菠菜

7.在面煮熟后再撒上海苔黑芝麻粉

五彩菠菜鸡蛋热汤细面就完成了菠菜含有丰富的维生素C 胡萝卜素铁钙磷等矿物质