新妈妈上手带宝宝必学的5种万能抱姿~

作者:默默萌娃 06-24阅读:2010次

随着宝宝长大,抱的方法和花样还会增加,而且长大一点的宝宝早已经不满足于一种抱法了。妈妈们要多尝试一些抱法,以便让宝宝得到更多的锻炼和体验,同时自己也可以用多种方式交替抱宝宝,以免因长时间用同一种抱法导致某部分肌肉过于劳累。

面对面的抱法

让宝宝坐在妈妈的腿上,与妈妈面对面,他能更清晰地看到妈妈的面部表情、嘴形、眼部动作等。满月以后可以偶尔尝试面对面的抱法。抱的时候,一手托住宝宝的后颈,一手托着宝宝的臀部,让宝宝的身体略向后仰,大概二三十度角,以减轻宝宝腰椎的压力。如果妈妈是坐着的,可以让宝宝坐在妈妈的腿上,手扶着宝宝的后背就可以了。如果宝宝的骨头已经比较硬实了,只需双手相对,像握球一样固定他的手臂和身体就可以了。

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跨坐式抱法

宝宝6个多月以后,可以试着让宝宝跨坐在自己的腰侧,同侧手护住宝宝的腰间就可以了,另一只手可以扶着宝宝的臀部。用这种方法抱宝宝,宝宝大部分重量在妈妈的腰上,让妈妈的手臂省力不少。宝宝长到1周岁后,这种让宝宝跨坐在腰侧的抱法可以改为让宝宝面对面地跨坐在肚子上的抱法。宝宝双腿分开夹着妈妈的腰,妈妈的手扶着宝宝的腰和臀部就可以了,这种抱法也比较省力。

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脸朝前的抱法

宝宝满6个月以后,头部已经能稳定居中直立了,这时就可以像抱一个枕头一样抱着他了。让宝宝脸朝前,妈妈双手臂平行搂住宝宝的胸部和腹部就可以了。

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身侧夹抱的方法

这种抱法在给宝宝洗头的时候用特别适合。妈妈先侧身对着宝宝,远离宝宝的那一只手放在宝宝头颈下方,另一只手托住宝宝臀部、腿部,将宝宝托起来,身体配合夹住宝宝的身体即可。宝宝七八个月后,可以单手像夹篮球一样短时间把他夹在身侧或身前都行。

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安全座椅式竖抱法

宝宝满3个月以后,可以让宝宝像坐安全座椅一样坐在大人手臂上,大人和宝宝都会比较舒服。这种抱法使宝宝拥有和大人一样的视野,对他视觉能力的发育有很大的促进作用,对他的大脑发育也有促进作用。

先让宝宝仰卧,大人一只手从内侧插入宝宝头颈部下方,另一只手同样从内侧插入宝宝臀下,托住,将宝宝托起来。

新妈妈上手带宝宝必学的5种万能抱姿~

大人上身后仰,同时托着宝宝头颈部的手向上转,托着宝宝臀部的手向下转,顺着身体后仰的劲,让宝宝后背靠上大人的胸部。

把托着宝宝头颈部的手抽出来,从宝宝的肩部向下从身前搂住他,另一只手从宝宝两腿的下方穿过,跟前一只手的手腕相交,就好了。

这样抱着,大人的一只手臂是宝宝的座椅,另一只手臂是安全带,非常安全且舒适。注意这样抱着的时候,大人上半身一定要挺直或者略向后仰,不要前倾,以免宝宝脊椎的压力增大。