我是一个母乳喂养的拥护者，坚持只要有母乳，儿子生长发育正常，就一直哺乳至少到一岁。儿子出生后从第二个月开始就坚持纯母乳喂养，九个月添加配方奶，断断续续到一岁，准备一岁断母乳时儿子突然不喝配方奶了，不敢贸然断母乳就继续坚持母乳喂养，直到现在一岁九个月仍然还在母乳喂养，各方面指标发育正常。
母乳含有婴儿所需的几乎全部营养成分：蛋白质、脂肪、碳水化合物；矿物质和维生素、水分；生长因子、免疫因子等，同时还具有抗感染、消炎及抗氧化等保护作用。母乳还含有镇静成分具有催眠作用，吃母乳的宝宝很容易吃着吃着就睡着，奶睡几乎是所有母乳妈妈都会遇到的问题。
儿子一岁前几乎都是奶睡，吃着吃着就会睡着，晚上的夜奶我也没太多计较和纠正，儿子发育良好，一切都正常进行着。
一岁后，随着儿子吃饭的量和种类逐渐扩大，母乳量比一岁前有所减少，特别是一岁半以后，儿子依然有奶睡和夜奶，儿子牙齿已经长出了很多，为了牙齿健康，也为了帮儿子养好习惯，决定断夜奶和奶睡。怎么断？怎么着手？我从周围的妈妈的经验、书上、育儿论坛上寻找各种方法，最后还是没有一种适合儿子的方法，奶睡和夜奶继续。心想儿子断奶睡和夜奶一定很难很难。
一个偶然的事情让我找到了方法，那是一次生病，我因为咳嗽厉害不敢吃消炎药，贴了中药在颈后，儿子按往常习惯过来讨奶，我说妈妈贴了药药，不能吃奶，就给他看了贴的膏药，儿子说“药药”，就自己玩去了，这给了我一个启发，晚上睡觉前喂完了儿子的睡前奶，我就在奶奶上贴上了纱布，告诉儿子，妈妈奶奶贴了药药了，不能吃奶奶了，儿子说“好”。就这样儿子第一天就没有再奶睡和夜奶，虽然睡前也有抗拒和烦躁闹瞌睡，但一天比一天闹得少，儿子懂事的表现完全出乎我的意料。
通过这件事，让我感悟到断夜奶和奶睡并不难，有几点需要注意：
相信孩子，孩子的潜力是不可预知的，思想上别先给自己限制住了。
孩子不是越大越难断夜奶和奶睡，因为越大越可以和孩子沟通，孩子是愿意配合大人的。
不要自己图方为了让孩子不吵闹尽快安静便给孩子奶睡和夜奶，这样会增强孩子的依赖性，而减少了自己锻炼入睡的能力，也不利于良好习惯的养成。
添加辅食后就可以慢慢给宝宝养吃奶和睡觉习惯，习惯养好了，后面会比较轻松。
不要在宝宝生病或有生病初兆时改变习惯，会加重宝宝不适。
宝宝的需求不能机械隔断，要根据实际情况来处理。
提前和配偶和家里其他帮助者做好沟通，步调一致。
儿子目前很配合，这也坚定了我能和儿子一起面对断母乳的信心，不再是以前一想到断母乳就不知怎么办的想法。
