"当个妈妈真不容易，宝宝的啥事都得自个操心，睡个觉，老公怕热，老想把空调温度调低再低，宝宝咋办?"
“难道只有我宝宝怕热。我们一直是空调25-26度，基本上都是通宵开，穿两层纱布的无袖睡袋，不再盖东西了。宝宝自己睡小床，铺的冰丝席，就这样脖子上都一直汗滋滋的，这个温度合适不？”
其实，因人而异，宝宝同样，夏天我跟媳妇各睡一卧室，我体寒怕冷，不喜欢空调！她离开空调夏天过不去。但对宝宝而言，还是不能一概而论，特别是睡觉的时候，吹空调更要注意啦！
1、躲避直吹的冷风！
2、开小风或除湿功能，温度选择尽量高些，即使定温与外界一致，空调风也比外面温度低！
3、间接空调法：选择一个房间开空调，在另一个房间睡觉，两个房间的门都打开，让冷气可以蔓延过来！
4、睡前在卧室开空调，睡觉时关闭空调！
5、睡觉时给小朋友穿上小背心、兜肚，护住腹部！
6、还可以开着窗户吹空调，不要全封闭，开点缝隙与外界流通，这样对孩子好些！（就不要考虑电量的问题了）
快看看宝妈们的解决方法，充满满满的智慧！敬仰~~
国妈：我家宝宝五个月，我都是开隔壁房间的空调，先降温等睡觉时就调到27.28度的样子。我家宝宝会踢被，所以我会给她穿上连体睡衣，外面在套个无袖沙质睡袋……挺好的，不会热，也不用担心着凉
田田妈咪：必须开啊，宝宝睡觉穿肚兜，然后盖个浴巾，我儿子肉肉比较多，特别怕热，不开空调睡不着，白天的话就是穿个背心或短袖，穿拉拉裤，一直就是这样，现在9个月。
团团妈咪：我在坐月子，我们卧室空调开28度初湿功能，最小风速， 一天24小时开，这窗户和到客厅的门，风扇向上吹 ，我家宝宝穿一个小肚兜或者围肚，晚上睡着了盖个纱布。
蛋蛋妈：我开到29°度都让孙子穿上衣服，而且膝盖还护上护膝，怕孙子凉着了对他以后成长不利。
圆贺妈妈：我家宝宝9个月，冬天过完就没穿过袜子，穿自己就脱了，我们重庆温度很高，我一般都是开27度，有时候外面温度太高，就得开26度，穿上短袖短裤，晚上她睡着了，偶尔给她穿双长袜子，早上自己醒了，就自己把袜子脱了玩。
爱婴育儿：开空调最好是给宝宝穿薄一点的长衣长裤，睡觉时可以把衣服塞到宝宝的裤腰里，宝宝不能对着空调的出风口吹，你开空调时温度要适当不能开太低，一般控制在28度之间，宝宝也会舒服的，不能长时间呆在空调房间里，也要经常开窗通通风。
严禁冲动，禁止冒险
嗨嗨妈：前几天开空调，29−30度，晚上给宝宝盖个夏天的小毯子，开的太低拍宝宝受不了，这样刚刚好。
安安妈咪：光着膀子是指不穿上衣吗？那肯定是不可以的，在27度的空调屋至少应穿件短袖衫，如果呆的时间长的话还可能要再外加一件。睡觉那更不可以光着膀子了，除了要穿衣服还要加盖薄单，总之，注意护好人体的躯杆不受凉很重要。
果果妈咪：不可以，不论是南方和北方对可三岁以下的宝宝都应细心照顾，宝宝这时抗风热寒湿的肌能比成年相差甚远，不注意就可能患病，所以最好不论冬夏都应给宝宝穿一件肚兜来防寒，防止宝宝脾胃着凉，引起不适。
萌萌妈咪：不可以，最好穿套棉纱透气的薄衣服长袖长裤的那种，盖个纱布护住肚子！不然对关节不好也容易着凉。。。我家都是空调26度然后这么穿盖的，宝宝不热不冷正好，一晚上我要观察无数次她的冷热。。。
一诺千金：我闺女一直是光着膀子睡的~现在2周岁了~开26度盖着小包被！睡的可香了！不过要因人而异吧！
最后，希望宝妈能多学点多懂点养护知识，孩子就会少受点罪，少受点苦！感兴趣的妈妈可关注头条号“小儿推拿殿堂”文章，张家纲愿与大家一起为了孩子的健康和快乐的明天，一起研讨小儿推拿和育儿知识，每天进步一点点，未来生活更美妙！
