寒从脚底起, 老人那么执着给娃穿袜子, 你阻止了吗? 让娃光脚的好处, 多到你想象不到!

作者:宝宝百事通 07-17阅读:1004次

现在随着天气的变热,大人就迫不及待脱掉袜子,光着脚丫穿着拖鞋,可老人呢就盯紧着娃的小脚丫,一定要给娃穿上袜子,可你知道吗?娃穿着袜子也会跟大人一样,感觉很不舒服。

为什么大人们总是这么反对娃光脚呢?最多的理由就是担心娃冷,所谓的“寒从脚底起”,真的是这样吗?

手脚凉不代表娃真冷!

手脚凉不代表孩子真冷,由于孩子的血液循环系统发育还不完善,手脚又位于血液循环的末端,而且距离心脏比较远,再加上本来孩子的末梢部位血循环较差,供血量少,加上皮肤比较薄,所以根据手脚的温度就判断孩子的冷热是不准确,也是不科学的。

正确的做法是大人们应该摸孩子们的颈后,如果颈部温热,手脚温凉,就说明娃身上温度是最合适的啦!

为什么孩子们不爱穿袜子?

孩子的身体其实比大人的要热乎,爷爷奶奶经常会说宝宝“火气旺”,就是这个意思。处在生长发育期的孩子们,新陈代谢本身就比大人要旺盛,再加上孩子天性活泼好动、醒着的时候闲不住,常常容易出汗,像很多活动量比较多的小朋友,脚丫子出汗多却被闷在鞋袜里,这样是很不舒服的,所以娃们其实并不喜欢穿袜子哦!

光脚走路的好处多到你们想不到!

不管大人们怎么威胁,娃还是喜欢光着小脚丫,在家里,草地上,在软软的沙地里,还有铺满鹅卵石的公园里……那种自由自在的畅快,小孩子的世界你们真的无法体会啊!其实孩子们的这种选择不仅没有坏处,反而好处多多:

可以增强体质:国外好多幼儿园经常有老师带着孩子赤脚活动,比如做游戏、慢跑。而在日本,“赤脚”也已成为一门正式的课程。夏天,在安全、干净、舒适的环境里,经常光脚不仅不容易生病,反而有利于孩子足部血液的循环,提高抵抗力和耐寒能力,还能预防感冒或者受凉腹泻等疾病呢!实践证明,经过一段时间的光脚训练,好多小朋友体质增强了,身高、体重增加了,甚至连伤风感冒也很少发生了。

刺激触觉感官发育:宝宝的小脚丫分布着丰富的神经末梢,是重要的触觉感受部位。行走的时候,可以接触不同质地的地面传来的刺激,有助于刺激触觉神经发育,促进感官和大脑发育、增强记忆,提高感觉灵敏度、增强身体的灵活性和协调性!这种不花钱就能在家做的感统训练,却总被阻止,真是太可惜了!

光脚能增加食欲、促进生长:不论大人还是宝宝,脚底都有很多穴位,光着脚走路,等于直接进行穴位按摩。光脚走路能起到调节大脑等器官的功能和作用,促进血液循环和新陈代谢,起到健脾益肾、镇静安神的作用,让宝宝胃口大增,长得更好。

不过,想让宝宝享受光脚走路的乐趣,爸爸妈妈门还是要做点儿准备:

1、保持地面环境清洁、安全。一定要及时的清除硌脚或者危险的小障碍物;

2、检查宝宝的小脚丫有没有汗液和灰尘,避免滑倒,上床前要把宝宝的小脚清洗干净;

妈妈们不要偷懒,宝宝喜欢的是干净、舒适的地板,这样就不用总怪宝宝的脚丫不干净,弄脏沙发和床单咯!