敏感孩子需要一点钝感力,为他的幸福保驾护航

作者:互联网 08-26阅读:3277次

敏感孩子需要一点钝感力,为他的幸福保驾护航

孩子,你这是咋了

一个小朋友刚学习骑车,骑得不是很熟练,经常摔倒。一次摔倒时动作有些滑稽,同伴们觉得好玩而哈哈大笑,摔倒的小朋友本来爬起来准备继续骑,听到同伴的笑声瞬间就大哭起来,嘴里还不停的说:不许笑我!

上面的事件经常会在我们生活中遇到,很多孩子会因为各种不经意的小事而不高兴,伤心大哭。而且低落的情绪会持续很久。这些孩子普遍都非常敏感,内心比较脆弱,情绪很容易受外界干扰,相对感受幸福的能力也会变差,面对这样的孩子需要一点钝感力来平衡他们的敏感系数。

“钝感力”一词其实是日本作家 渡边淳一的发明。按照渡边淳一自己的解释,“钝感力”可直译为“迟钝的力量”,即从容面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进,它是“赢得美好生活的手段和智慧”。

钝感dùn gǎn,心理学名词,与“敏感”意思相对,词性相同,两者互为反义词。钝感是人的动作活动反应慢度的标尺,是用来描述人活动速率的。钝感系数越高则对外部反应越迟钝,同时其敏感度也会越低,人的思维只有钝感系数与敏感系数相平衡才更容易保持较为理性的思维,否则反之。

摘自《钝感力》一书的内容简介

敏感孩子需要一点钝感力,为他的幸福保驾护航

你听我说

  • 培养孩子顿感力的五大好处:

  1. 可以快速忘记不愉快,让孩子更容易快乐,内心自我疗愈能力更强大。

  2. 认定目标,不会因为外界的阻挠而放弃,实现过程中即使失败也会继续挑战。

  3. 坦然面对流言蜚语,不会因为别人对自己的评价而影响自我价值的肯定。

  4. 对嫉妒讽刺常怀感谢之心。对来自外界的伤害会用一种善意的方式化解,保护自己不受伤害。

  5. 面对表扬,不得寸进尺,不得意忘形。能够客观评估自己的真实能力,避免心理落差带来的打击。

敏感孩子需要一点钝感力,为他的幸福保驾护航

最好的呵护

其实我们的孩子大多生来钝感力都是很好的,都是因为成人的不当养育,过度唤醒,破坏了孩子的钝感力。那么怎样避免破坏孩子的钝感力呢?

  • 不攀比,让孩子做自己

当我们经常用评判的语言去向孩子表述,拿孩子去和别人攀比时,孩子就会觉得我们认为他不够好,我们爱别人家的孩子胜过他,这时候孩子会走向两个极端,要么变得非常好胜输不起,要么变得自卑,自暴自弃。

  • 不过度关注

明明孩子可以自己完成的事情,父母总是喜欢越俎代庖,摔一跤,本来没啥事儿,父母的紧张让孩子觉得这事儿很严重,我得做点啥才对。所以过度关注只会唤醒孩子内在的过度需求,想让孩子不敏感都困难,所以多给孩子一点自我成长的空间,让孩子自我调整。

  • 不过多指责,抱怨

有时候,我们在面对问题时,着眼点不在处理事件本身,不管来龙去脉,也不管青红皂白先对孩子一顿数落,翻旧账,贴标签,让孩子过度紧张,对面对问题产生恐惧,孩子自然因压力变得敏感,破坏了原有的钝感力。

  • 不随便拿孩子开玩笑,不取笑,给予孩子应有的尊重。

成人间经常觉得孩子还小,逗逗孩子找点乐,殊不知你的不经意,无所谓的一笑了之却让孩子因为被侵犯而全身戒备,变得敏感多疑。

所以,想让孩子不被外界干扰,有感受幸福的能力,做最好的自己,就保护好孩子的钝感力吧。

最后把渡边淳一先生的两句话送给大家:

钝感虽然有时给人以迟钝,木讷的负面印象,但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。——渡边淳一

在各行各业中取得成功的人们,当然拥有才能,但在他们的才能背后,一定隐藏着有益的顿感力。——渡边淳一