吃手，看似是小问题，其实学问大着呢！今天，咱们就来好好探讨下宝宝吃手的问题。
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宝宝为什么爱吃手
婴儿出生后第一年成为“口腔期“，是人格发展的第一个基础阶段。他们强烈需要一种安全感，吸吮需求很强烈，尤其在就寝时间更为明显。
对于刚出生的宝宝而言，吸手指是很正常的：一方面能给宝宝带来舒服感，降低焦虑；另一方面，宝宝本来就有吸吮的反射和需求，而吸手指带来的满足感和吃母乳的感觉是不一样的，所以即使吃饱了，宝宝还会吸手指。
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1岁以内宝宝吃手的好处
对于周岁以内的宝贝来说，吃手是生长发育中的一个必然阶段。吃手是了解世界、感知世界的最佳途径。不让周岁内宝宝吃手可能阻碍宝宝发育，得不到以下四大好处，会让宝宝变笨哦！
1、对世界最早的认知和自信心
因为婴儿期的宝贝都是通过口腔来探知世界的。如果父母在三个月内开始阻断宝贝吃手，宝贝的心理发育将受到非常大的影响，长大以后容易变得自信心不足、多疑和胆小。
2、快乐稳定的情绪
对于小宝贝而言，吃手可以消除宝贝的不安、烦躁、紧张，具有镇静作用。吸手指能给他带来舒服感，他们可以从吮吸手指中，获得某种快感，即使母亲不在身边，吃不到奶头他也能从中得到安慰。
3、小宝贝越吃手以后越聪明
低月龄宝贝在吃手的时候，能加强触觉、嗅觉和味觉刺激，促进神经功能发展，这是宝贝智力发展的一种信号。
4、锻炼手眼协调性
吃手指的过程能够锻炼宝贝手部的灵活性和手眼的协调性。
特别提醒：1岁以内小宝宝不吸手指反而不正常。吸吮是每个宝贝成长过程中的一个正常现象，如果家中的宝贝到了6个月大还没有任何吸吮手指的行为出现，那反而可能是异常行为。家长需要多多观察，甚至可以试着牵宝贝的手，放到他的嘴边，让他尝试自己吸吸看。
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3岁后吃手该纠正
1岁前吃手，是宝宝在认识周围世界。这个阶段，家长不必阻止孩子吃手，更不要批评或强行把宝宝的手拉开，这会阻滞他的心理发展。
一般而言，宝宝1岁后就会慢慢改掉吃手习惯。此时，宝宝能自由地坐、爬，手指动作逐步精细，新奇的东西更能吸引宝宝，孩子就会改变“吃手”的单调玩法，主动去探索新天地。
但如果3岁后还在吮手指，可能会导致牙齿排列异常、咬合功能低弱，进而引发用嘴呼吸、口齿不清、语言障碍等问题。
具体来说，吮手指对牙齿发育的负面影响包括：
- 上颚前突，即上排门牙突出生长；
- 开咬，上下排的门牙间产生缝隙；
- 单侧交叉咬合，即上下排的臼齿横向错位而导致中心不合；
- 齿列狭窄，即上颚宽度变窄。
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5招戒掉爱吃手习惯
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转移注意力
家长可以用其他方式吸引孩子的注意力，或者用安抚、亲子互动来代替。比如，让他多和同伴玩耍，培养一些兴趣爱好。
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睡前吃手建议就医
爱在睡前吃手，可能是脾胃功能不好或缺乏锌、铁、钙等微量元素。这种情况，最好带孩子去医院检查，不能掉以轻心。
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别给他压力
紧张、焦虑等心理问题也会让孩子习惯性吃手。家长要让孩子放松情绪，不能发火、训斥，还要注意不要强迫孩子达到自己的要求。
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再多一点关心
缺乏父母关注的孩子更可能有吃手习惯。父母要想办法多花一些时间陪伴孩子，要以朋友式的相处和他一起玩。
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躲着吃手要留心
不少孩子总是躲着父母吃手。家长要留心观察，一旦发现孩子吃手，不要发火、嘲讽，而是要心平气和地告诉他这是一种不好的行为。
躲着吃手有可能是一种心理疾病，如果总是劝告无效，就应该带孩子去看心理医生。
