5分钟学会处理孩子发脾气的技巧,孩子受益一辈子

作者:凯儿得乐官方 05-11阅读:5112次

孩子发脾气你怎么处理?

孩子乱发脾气,这基本上是每个宝妈和宝宝经常遇到的问题,孩子的要求只要没有得到满足,就会大发脾气,甚至满地打滚来发泄自己的不满。

有的父母认为孩子是无理取闹,乱发脾气,甚至家长脾气上来还会呵斥甚至动手打孩子,毕竟传统育儿理念是棍棒之下出孝子。有的宝妈可能会对孩子不理睬,放任孩子发脾气;有的父母可能会粗暴地把孩子抱到另一个地方;温柔一点的父母会满足孩子的要求,从而压制了孩子发脾气。当然还可能有很多其他处理孩子发脾气的方法,到底哪种处理方法是正确呢?那我们首先要明确所谓正确的处理方法的判断标准是什么?教育孩子更重要的是培养成长型的心智,简单来说就是你的处理方法是否有助于孩子的心智成长,这是判断的一个标准。从这一点上来说,上面这些处理方式都没有达到要求。

孩子爱发脾气的真正原因你知道吗?

那怎么处理孩子发脾气这种事呢?我们先来了解一下孩子为什么总是动不动就发脾气,其实是因为控制情绪的大脑区域发育快于控制理智的大脑区域。孩子的情绪脑发育很快,很小的孩子就有喜怒哀乐等各种情绪,而理智脑的发育要到20岁以后才能发育成熟。也就是说小孩子因为理智脑发育不成熟,没有办法自我缓解情绪,所以总是会时不时爆发出来,认识到这一点,父母就要用和平新对待孩子发脾气,不要认为孩子总是在无理取闹,而是因为孩子没办法控制自己的情绪。

虽然孩子的理智脑发育慢与情绪脑,我们是可以采取适当的方法引导孩子理智脑的发育。科学研究证明理智脑做出的每一个决策,包括记忆、注意、权衡,都和我们的情绪息息相关。也就是说,理智脑的发育需要情绪脑的配合。如果想要让孩子控制情绪,最需要做的是刺激孩子情绪脑和理智脑之间的联结,让孩子认识到自己的情绪,并且发展他们的理性思维。孩子发脾气从另一个角度上来说,这是引导孩子理智脑发展的良机。那怎么引导能够把乱发脾气的熊孩子变成淡定的乖宝宝呢?

处理孩子发脾气的三部曲:

第一步,引导孩子描述自己的情绪;让孩子用语言来描述情绪,也就是他对自己情绪进行反思,这时候大脑的思考,和语言的使用,能帮助她理解自己的情绪,有利于安抚她安静下来。当孩子用语言把自己脑中的情绪描述了一遍之后,这种对自己情绪的观察和描述,让她的大脑在情绪和理智之间快速切换,一方面使她更容易平静下来,另一方面也使她的理智脑和情绪脑之间的联结更紧密。

第二步,引导他分析情绪来源;引导孩子想一想她的情绪是从哪里来的,是什么让孩子发脾气,只有找到孩子发脾气的原因,才能帮孩子消除掉负面情绪。由于孩子认知的狭窄,很可能孩子发脾气的原因会显得莫名其妙,所以在分析情绪来源的时候,也有助于纠正孩子因认知狭隘导致的认证偏差。人的情绪并不是来自事情本身,而是来自于对事情的看法,所以只要纠正了孩子对事情的认知,也就改变了孩子的情绪。

第三步,引导孩子反思发脾气的整个过程。引导孩子反思整个发脾气的过程,并指出发脾气并不会解决问题,而是要沟通解决问题,这样就可以把孩子的关注点从发脾气转移到问题的本身。同时也可以引导孩子去体会其他相关人的感受,这样有助于打开孩子看问题的角度,能够从他人的角度思考问题,这就是情商的训练。所谓情商高,就是在做事和说话时能够考虑别人的感受。往大了说,这是在帮助孩子提高分析问题,解决问题的能力,对为了的未来成长意义重大。分析能力是一个人必备的重要能力之一,因为这个社会千姿百态,要想看到本质,找到属于自己的机会,就需要分析能力。

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