在这炎热的夏天，日常饮食和生活习惯的疏忽，容易导致宝宝上火。
要是宝宝出现以下这四个情况，妈妈们就要注意啦！
因为宝宝有可能上火了。
1. 睡不安稳
宝宝睡不着或睡不安稳，可能因为肝火重。睡觉时妈妈可发现一些症状，比如入睡难，入睡后易出汗，后半夜睡不安稳，经常变换睡姿。这种情况极有可能是“心火肝热”，可采用清火凉性饮食法来降肝火。
2. 手心发热
如果宝宝手心发热，且小便黄，极有可能是新陈代谢旺盛，血液循环加快而造成的内火过剩。发热时无其他不适症状，吃点金银花露、绿豆汤之类的就好啦。
3. 大便便秘
宝宝便秘，与饮食和不良生活习惯有关。此时应该饮食清淡，以降火为。主多吃粗纤维蔬菜和水果，多喝水即可。
今天的孕婴小知识就分享到这里，让我们下期再见吧！
